- Домашня сторінка
- Статті
- Окисно-відновна біологія - продовження життя, старіння
Окисно-відновна біологія - продовження життя, старіння
Зниження старіння - в наш час людина старіє раніше, ніж це виправдовує його біологічний годинник.
Людина постійно шукає таємницю вічного життя, вигадуючи все більше і більше шкідливих факторів, щоб зробити його коротшим і коротшим. Деякі хочуть заморозитися, щоб уникнути своєї важкої хвороби, а потім, в якийсь момент у майбутньому, зможуть жити довше або вічніше в одному тілі, вивівши себе з холодильної кімнати з розширеними можливостями медицини, так би мовити, перезапустивши своє життя.
Що я про це думаю?
Я сам не вірю, що це тіло можна зробити вічним за допомогою будь-яких наукових маніпуляцій. Найважливішою особливістю життя в цьому світі є народження, ослаблення, хвороби та законна смерть тіла після його повноцінного розвитку. Питання лише в тому, скільки часу доступно між двома кінцевими точками цього циклу. Але я в це вірю цей часовий інтервал може бути збільшений до 20-30%, і я також вважаю, що за умови відповідального способу життя його можна скоротити.
Ми відповідальні за старіння?
У редокс-біології є дві сторони - що таке окислення?
Окислення є важливим поняттям у природі. Коли яблуко або картоплю розрізають навпіл, ми можемо відчути, як це, коли шкірка більше не захищає урожай, і що це, коли окислення за кілька годин чорніє зараз незахищену поверхню, а потім поступово весь урожай. Під час окислення жива речовина зношується, руйнується і руйнується.
Під час окислення матеріал поглинає електрони і стає більш стійким, а відновлюючий матеріал вивільняє електрони, втрачає електрони і, отже, стає більш стійким, але енергетично слабшим. Під час окислення утворюється енергія, яка може бути використана природою або організмом. Наприклад, утворення води з водню та кисню (див. Конструкцію автомобілів, що працюють на водні) спалює деревину, бензин, нафту або вугілля в двигунах та електростанціях, або окислення глюкози в організмі також є процесом окислення, але зрештою енергоносій (глюкоза в нашому останньому прикладі).). Такі окислювачі, як кисень, озон, фтор, хлор, бром, певні електронно-негативні молекули або т.зв. вільні радикали. Протилежністю окислювачам є відновники або речовини, які страждають від окислення. Вони здатні випускати електрони. Зазвичай це вуглець, метали, мікроелементи, вітаміни та органічні речовини загалом, тобто живі речовини, такі як плоди картоплі чи яблука у наведеному вище прикладі та містяться в них органічні речовини.
У процесі життя молекули створюються за допомогою енергії, сонячної енергії або ферментів, які можуть включати енергію, які є носіями вищої енергії, які є більш нестійкими і можуть "задовольняти" негативні (дефіцитні в електроні) молекули, частини молекули, тим самим навіть знищуючи їх, щоб дати їм електрон. Отже, на молекулярному рівні життя - це постійна боротьба між цими двома сторонами: окислення та відновлення, окислювачі та відновлюючі речовини, вироблення та виснаження живої речовини, розвиток життя або його старіння, зношування.
Важливість балансу
Жива речовина, навіть якщо це лише бактерія, яка, як ми знаємо, присутня у величезних кількостях у нашому кишковому тракті, наприклад, виробляє речовини, що постійно відновлюються, складні органічні речовини, вітаміни, які можуть окислюватися та руйнуватися під час окисно-відновної біології, або речовини. Принцип інь-ян також можна побачити в деталях науки про окисно-відновну біологію. Не можна сказати, що окислення не є добрим, оскільки використовувані частини тканини, старіння клітин, запальний захисний процес та певна вбивча функція імунної системи вимагають, щоб організм за допомогою окислення видаляв непотрібні органічні речовини та загарбники. Не можна також сказати, що антиоксиданти (тобто відновлюючі речовини) були б лише корисними, оскільки прогорклість жирів (а також окислення) утворює речовини (кетони, альдегіди), які є небезпечними отрутами для організму.
Тож має значення лише баланс. В наш час ми можемо лише вірити, що окислення або утворення вільних радикалів - це поганий процес, оскільки утворення вільних радикалів (АФК) надзвичайно прискорилось завдяки способу життя та діяльності людини, тобто людина старіє раніше, ніж це виправдали б її біологічні годинники, антиоксидант менше, як прооксидант.
Що таке вільні радикали, а що антиоксиданти?
Ми могли б просто сказати, що існують прооксиданти, тобто вільні радикали, а з іншого боку, є їх опоненти, антиоксиданти. Ця боротьба триває все життя, а умовою здоров’я є хороший баланс двох сил, т. Зв хороший результат редокс-біології.
Вільні радикали - це реакційноздатні кисневі, азотні, сіркові або вуглецево-центрировані молекули або фрагменти молекул, що мають непарний електрон, зазвичай швидко рухаються і постійно стикаються з іншими корисними молекулами, клітинами, тканинами живого організму, руйнуючи його негайно. Завдяки цим властивостям вони дуже агресивні та недовговічні, своєрідні «частинки камікадзе», які, хоча і руйнуються в результаті реакції, з якою вони стикаються, руйнують або суттєво змінюють структуру атакованої молекули. В процесі окислення пошкоджуються білки, нуклеїнові кислоти та жири, що спричиняє старіння та розвиток хронічних захворювань.
Антиоксиданти, в свою чергу, зменшують окислювальний стрес. Вони затримують вільні радикали до того, як пошкоджують життєво важливі молекули, частини клітин. Антиоксидантами є донори водню, донори електронів, руйнівники перекису, т. Зв поглиначі синглетного кисню, інгібітори ферментів, синергісти, хелатори металів. Антиоксиданти надзвичайно різноманітні: переважно вітаміни (А, С, Е, бета-каротин, гамма-ліноленова кислота), ферменти (супероксиддисмутаза, глутатіонредуктаза та ін.), Амінокислоти, метали, хелатируючі білки (трансферин та ін.), вторинні рослинні речовини (флавоноїди).
Вони здатні зменшити вікові погіршення зору, гострі та хронічні запалення, знос, осідання, стомлюваність і здатні покращити схильність до зцілення. Деякі антиоксиданти можна виміряти лабораторними методами, але їх загальну кількість не можна виміряти. Їх поведінку та кількість можна визначити з клінічних та доклінічних досліджень.
Що таке окислювальний стрес?
Під час окисного стресу вільні радикали, оскільки неконтрольовано виробляються в організмі, пошкоджують клітини. Ще однією причиною зменшення кількості антиоксидантів є нездорова дієта з дефіцитом вітамінів (споживання консервів, продуктів тваринного походження, маніпульованих продуктів). Отже, цей стрес не є звичайним психічним стресом, відомим у публічному дискурсі, хоча психологічний стрес також заважає тій самій окисно-відновній біології на стороні вільних радикалів. Формування вільних радикалів характеризується тим, що чим більше нездоровим є життя людини, чим більше шкідливих факторів вона страждає, тим більша їх кількість, тим більше їх перевиробляється і тим вразливішим стає організм для них.
Вільні радикали постійно генеруються в організмі, особливо якщо це підтримується нездоровим способом життя або деякими зовнішніми факторами: радіацією, тютюновим димом, промисловими розчинниками, хімікатами, електросмогом, добавками тощо. Шкідливі вільні радикали перемагаються або перемагаються організмом за допомогою чутливої системи, тому вони контролюють їх утворення. Якщо розвивається домінування процесу окислення, то хвороба, старіння прогресує швидше, створюється гострий або стійкий окислювальний стрес. На молекулярному рівні окислювальний стрес є однією з найважливіших передумов старіння, хвороби або нездатності зцілитися.
Зцілення - профілактика - омолоджуюча
Існують численні ознаки окисного стресу: швидке старіння шкіри (особливо спостерігається у курців), зморщування, погіршення функцій суглобів, постійне пошкодження травної системи, погіршення зору, зниження вироблення ферментів, виснаження певних функцій залози (діабет), щитовидна залоза тощо). Вони добре доповнюються певними методами доклінічного обстеження, лабораторними дослідженнями, мікроскопічними дослідженнями. Коли я отримую окислювальний стрес під час медичного огляду, мені нічого не залишається, як спробувати врятувати виправні, оскільки окислювальний стрес створює пошкодження, які, як втрата зубів, спричиняють постійні, незворотні зміни, старіння в організмі. Рубцева тканина ніколи більше не може стати функціональною, вона не буде виробляти вологу, вона не буде стискатися плавно, як юнацька зв’язка або м’яз. І все ж, якщо окисного стресу не усунути, процес знищить існуючі навіть здорові структури з однаковою швидкістю, вільні радикали камікадзе знищать мільйони вразливих тканин, і немає шансів жити якісно.
Життя буде нещадно скорочуватися щодня, страждання, обмеженість постійно зростають. Отже, боротьба зі старінням полягає не тільки в індустрії краси, усуненні зморшок, але і в якості життя без хвороб, без скарг.
Антиоксиданти можна передозувати, щоб зробити поворот в неврівноваженій системі. Зазвичай це обмежується кількістю антиоксидантів, які можуть всмоктуватися через рот. Не можна приймати більше 3-4 грамів вітаміну С, оскільки це може викликати діарею і все одно не засвоїться, лише 10-20%. Високодозова інфузійна вітамінотерапія є тимчасово хорошою альтернативою цьому, але завжди слід знати, що це також симптоматичне лікування, якщо людина не вирішує питання куріння, стану кишечника та стресу, що викликає бурю вільних радикалів.
Тож ви не можете пошкодувати зміни способу життя. Немає альтернативи рослинне харчування, фізичні вправи, спорт, а відмова від шкідливих звичок. Життя кожного, доля індивідуальна, кожен в центрі уваги в іншому місці, десь помиляються, дещо інше потрібно вдосконалити, тому медичне обстеження для з'ясування ситуації, медичне втручання в області індивідуального окисного стресу, не можуть бути поставлені під сумнів, необхідні. Реформа, подолання шкідливих звичок та слабких місць минулого, є реальністю, яку має подолати самотність усіх, і як лікар я можу лише допомогти в цьому. Життя за законами молекулярної біології - це навчання, самоконтроль і самозабута гра, із стражданням чи без, дрейфом і млявістю.