Головна »Роздільна дієта: Рецепти та дієти - ТОП 25
На сьогоднішній день приємним фактом є той факт, що наша публікація професора Катаріни Хоракової Окрема дієта: рецепти та дієти знаходиться на 25 місці в рейтингу найбільш продаваних книг найважливішої електронної торгівлі книгами Словаччини Martinus.sk.
Публікація Separated Diet: Recipes and Diets була представлена на нашому словацькому книжковому ринку видавництвом Plat4M Books у жовтні минулого року. Бажаючі можуть придбати книгу не лише в класичному розповсюдженні книг та у вибраних точках продажу дистриб’юторської мережі Mediaprint KAPA, а й через Інтернет. Найважливішим електронним продавцем у Словаччині є Інтернет-магазин Martinus.sk. На своєму веб-сайті www.martinus.sk вони перелічують ТОП 50 найбільш продаваних книг, які продали зараз і за останні 14 днів і місяць.
Ця книга ОСОБЛИВА ХАРЧУВАННЯ: Рецепти та дієти пропонує вам рецепти, що відповідають принципам роздільного харчування. Це різноманітний вибір страв, які ви можете приготувати швидко та з дешевих та доступних інгредієнтів у нашій країні у Словаччині. Рецепти прості і задовольнять усіх - навіть найвимогливіших - закусочних. В останні роки було доведено, що з усіх видів дієт, які були представлені на нашому та зарубіжних ринках, роздільний раціон є явно найбільш здоровим і природним для людського організму.
Автор книги каже:
Не будемо нервувати! Психічний стрес і депресія часто тісно пов’язані з дієтою. Вони можуть проявлятися зниженим смаком і меншим споживанням їжі або, навпаки, вживанням великої кількості їжі, при вживанні т. Зв. "Ми прикриваємо нерви". Ми більше страждаємо від депресії восени та взимку. Цьому часто сприяють похмура і дощова погода, відсутність сонячного світла, ранні сутінки, обмежені фізичні навантаження, осінній зсув часу, в результаті чого ми проводимо більше часу в темряві та темряві. Якщо ви усвідомлюєте, що на ваш спосіб харчування впливає стрес, і ви не можете від нього позбутися, ви можете знайти поради в майбутній книзі Katarína Horáková РОЗДІЛЬНА ЇЖА: Допоможіть, я не можу схуднути або набрати вагу.
Окремі сезони - особливо зимові та літні - однозначно впливають на спосіб та якість нашого харчування. Однак потрібно враховувати, що кожен з нас відрізняється і має різні проблеми зі схудненням або, навпаки, з набором ваги. Це в результаті дає різні підходи до прийому їжі. Однак це стосується всіх - завжди потрібно звертати увагу на безпеку продуктів харчування. У цьому відношенні літо є більш ризикованим, ніж зима.
Усі страви в цій практичній книзі мають зазначені енергетичні цінності на одну порцію.