Ви вирішили стартувати або іноді займаєтесь розважальним бігом? Ви розглядаєте можливість нарешті придбати кращі кросівки відповідно до способу та характеру вашого вільного часу для бігу? Отже, перш за все, якщо ви вирішили придбати кросівки, ви можете побігти на відпочинок у найближчому спеціальному магазині фірмового спортивного взуття. Такий фірмовий магазин окремих взуттєвих компаній, де вони спеціалізуються на продажі якісного бігового обладнання. І з якими деякі з ваших довірених друзів мають хороший досвід.
На природі чи в місті?
Напевно, всі погодяться з тим, що не існує універсальних кросівок або загальних порад для вибору будь-якого кросівки. Перш ніж бігти до цього магазину, ви повинні знати, для чого насправді буде призначено нове взуття. Ви будете бігати вздовж дороги або прямо на місцевості від мощених доріжок чи тротуарів? А приблизно скільки кілометрів на тиждень ви бігаєте? А за будь-якої погоди? Все це потрібно враховувати при виборі взуття.
Коли ви біжите до обраного магазину, просто повідомте продавцю розмір кросівок. Це завжди має бути число, яке перевищує розмір вашого звичайного взуття, але воно може бути і більшим. Отримайте більше типів взуття. У фірмовому магазині ви можете вибрати лише їх бренд, у більш універсальному - кілька марок. Закрийте очі і спробуйте. У кожному взутті пройдіться по магазину, біжіть і залишайте в тих, які вибирають ваші ноги. У багатьох магазинах ви також можете знайти спортивний одяг, який покращить ваше нове взуття.
Вода - це не виправдання
Кросівки в основному призначені для захисту від механічних пошкоджень, інші підберуть правильний стиль бігу. Ніхто не стверджує, що амортизація, динаміка відмов, стабілізація кроку, наведення ніг не є важливими властивостями. Однак найголовніша особливість кросівок - це те, як ваша нога сидить з ним. З цієї причини, з точки зору технічних особливостей, найважливішим для кросівок є їх гнучкість. Це дозволить вам добре розкочувати ногою і нормально функціонувати ногою під час бігу.