Життєві звички та особливо харчові звички безпосередньо пов’язані з впливом шкіри.

Одна вкорінена порада, яку ми чули з підліткового віку, полягає в тому, що "якщо ви їсте багато шоколаду, ви отримаєте зерна"Що наука говорить про це? Відповіді досі суперечливі. У 2013 році дослідження, опубліковане в Журналі Академії харчування та дієтології, вже вказувало на те, що склад деяких видів шоколаду пов'язаний з прищами. Зокрема, з шоколадом з вмістом какао менше 70%, тобто найменш здоровим.

шоколаду

Пов’язані новини

Правда полягає в тому, що дослідження, які виявили зв'язок між дієтою та шкірними реакціями, що протікають, як правило, вказують на продукти, багаті жиром і вільними цукрами, а також продукти молочне походження та високий глікемічний індекс . Гіпотези вказують на метаболічний шлях mTor, пов'язані як з виживанням клітин, так і з виробленням жиру, що, накопичуючись у волосяних фолікулах, заразиться і призведе до вугрів.

Тепер дослідження, представлене на 28-му з'їзді Європейська академія дерматології та венерології (EADV для його скорочення англійською мовою), що проводиться в Мадриді, спрямована на неправильні харчові звички, до підвищений стрес і до процедури, що суперечать правильному догляду за шкірою як основний фактори навколишнього середовища пов'язані з ризиком появи вугрів. І вони допомагають уточнити які страви, деякі несподівані, пов'язані з цією проблемою.

Для цього вони вирішили вплив потенційно можливих прищів, викликаних більш ніж 6700 осіб мешканців шести країн Росії Північна Америка, Південна Америка та Європа. Це, зазначають автори, перше дослідження такого масштабу, яке включає "як внутрішні, так і зовнішні" елементи, які можуть визначати як його зовнішній вигляд, так і його загострення. Це страждає до 80% людей від 18 до 30 років, хоча це може відбуватися аж до un 40% дорослих жінок і навіть хронічно.

Таким чином, результати підтвердили, що "значно більша кількість" людей з прищами вживається щодня молочні продукти, без уточнення, знежирені вони чи ні. Конкретні, 48,2% людей, які лікували цю дерматологічну проблему вони пили похідні молока, але лише 38,8% від загальної кількості населення. Щодо шоколадні цукерки та тістечка, Також спостерігали "статистично значущі" взаємозв'язки: a 37% людей з прищами приймають їх щодня, коли середнє значення становить 27,8%.

Тому мало сюрпризів з цього приводу. Але дослідники також виявили взаємозв'язок між прищами та концентрованими фруктовими соками або сиропами. A 35,6% постраждалих від шкірних висипань приймали їх щодня коли середнє споживання на одну ступінь нижче, становить 31%. Ще один новий харчовий фактор, виявлений, нарешті, - це цукерки. Вони часто зустрічаються в дієта 29,7% постраждалих через цю дерматологічну проблему порівняно з 19,1% ласунів у загальній популяції.

гіпотеза про вільний цукор та вугрі покласти назад на стіл: вони трапляються, коли фрукти подрібнюються робити сік. рафінований цукор Той, яким ласощі фаршировані, - це також безкоштовний цукор. Інші "дивовижні" дані, за висловом авторів, включають споживання сироватковий білок ("сироватковий білок") між 11% тих, хто цим страждає, 7% тих, хто цим не страждає. Це не єдина добавка для занять бодібілдингом: 11,9% постраждалих споживають анаболічні стероїди.

Міська проблема

"Прищі - одна з найпоширеніших причин, чому людина з проблемами шкіри звертається до дерматолога", - пояснює професор Бріжит Дрено, Головний дослідник лабораторій Віші. "На його тяжкість та реакцію на лікування може впливати un сукупність внутрішніх і зовнішніх факторів, які ми називаємо експозомами. Вперше ми можемо їх ідентифікувати, поговоривши з пацієнтом перед призначенням лікування ".

Також спостерігався більший вплив на забруднення навколишнього середовища або до стрес у групі, яка страждає від прищів, ніж у групі контролю. Люди, які не страждали від цього, як правило, наслідували точніші рекомендації щодо догляду за шкірою ніж ті, хто його розробив. Але з іншого боку, хоча куріння має перевірені стосунки з ним погіршення стану та передчасне старіння шкіри, не виявився важливим фактором у спрацьовуванні вугрів.

"Розуміння, ідентифікація та зменшення впливу експозе є важливим фактором ефективного лікування вугрів", - наголошує Дрено. "Це може впливати на його розвиток, ступінь тяжкості та ефективність лікування".