ВИБЕРІТЬ З НАШОГО БЕЗПЕРЕРВНО РОЗШИРЮВАЧОГО ДІАПАЗОНУ, ВСЕ ДЛЯ СЕБЕ, ДЛЯ ВСІХ ЧЛЕНІВ РОДИНИ! ЗАМОВИТИ ПРИГОДНІСТЬ НАШОЇ КУХНІ ДЛЯ ВАШОГО ДОМУ! | ||
ПОЗНАЙТЕ ЇХ ЗА СПОРТИВНИМ ЖИТТЯМ ПОВ'ЯЗАНІ З ВИРОБАМИ, ЯКІ ЯХ ВИКОРИСТОВУЮ! УВІЙТИ В НАШУ НОВУ ІНТЕРНЕТ-МАГАЗИН! | ||
ЗДОРОВ'Я - ВЕЛИКА СКАРБА І ПОВИНЕН ЗБЕРЕЖИТИ, ЦЕ ВАМ ДОПОМОЖЕ! ОЗНАЙТЕ ПРОГРАМУ КОНТРОЛЮ ВАГИ! |
21-денна дієта зі своїм сміттям!
Але повертаючись до 21-денної дієти: я щоранку вішав сумку на дверну ручку, в яку кур’єр поміщав їжу дня між 7 і 20 годинами. Спочатку я дуже злякався: що і скільки дадуть? Я визнаю, що мої очі сильно стукали в перші кілька днів, але, дотримуючись вказівок Анни, доповнення кожного фрукта/овоча було вже не таким важким. Можливо, це почалося з четвертого дня, що, на моє велике здивування, мій голод зник, і я навіть не міг з’їсти один із салатів, що був на вечерю! Потім я почав переживати, чи не сподіється споживання такої кількості їжі. Зрештою, я був далекий від посту, майже все в меню було різноманітним і дуже смачним. Щоб виділити страву: філе тріски хрону з гарбузом стало одним з моїх улюблених. Хоча я не люблю рибу, я найбільше боявся цих (рибних страв). я думаю, що після цього я стану сміливим і спробую це в іншому місці.:-) Яловичина, яку я знаю, непросто смажити, була приголомшливою! Розсипчастий, не жувальний, як у багатьох місцях. Але я міг би згадати часниково-чебрецьку грудку індички з тушкованою квашеною капустою! Варто на смак!
Також великою підмогою було те, що після завершення 21-денної дієти мені навіть не довелося створювати для себе дієту з контролем ваги, але я також міг замовити це в Biogasto. Дякую за! Ці страви BA1 та BA2 також надзвичайно смачні!
Дякую за створення цієї програми та за безліч вказівок, заохочень та віри, які ви надали в процесі, і я сподіваюся час від часу звітувати про свої подальші досягнення.
- Олександра Берес - відповіді дієтолога - Змінена дієта
- Олександра Берес - Архів - Все, що вам потрібно знати про сухі бобові культури
- 5-денна фруктова дієта; Блог про здоров’я
- 5-денна супова дієта; Блог про здоров’я
- Через 1,5 місяці після пологів у неї більше немає зайвої ваги! Олександра Берес розповіла, як вона цього досягла