Олівер Чешир відомий своєю здатністю стрімко продавати купальники.
Англійська модель розповідає нам про свій тренувальний режим та дієту, щоб мати прес-зірки.
Крім того, Чешир ділиться з GQ секретами стилю одного з найелегантніших чоловіків у світі.
Олівер Чешир - Леонардо Ді Капріо моди. Так його визначив його агент, який запевняє, що він є "моделлю, яка представляє всіх людей". Ми не знаємо, чи він нас усіх представляє, але, звичайно, є кілька з нас, хто хотів би трохи схожий на нього.
У Marks & Spencer вони все ще пам’ятають, як збільшення продажів купальників на 50% завдяки кампанії з його участю. І в тому, що ця британська модель 31 року, і поп-зірка пара Піксі Лотт, Йому вдалося закріпити образ, який з однаковою ефективністю працює в ролі англійського лорда та каліфорнійського серфера.
Олівер Чешир, Леонардо Ді Капріо моди: так він тренує, їсть і підтримує тіло бога, незважаючи на те, що живе в постійній подорожі
Кампанія Marks & Spencer, за допомогою якої Олівер Чешир спровокував продаж купальників (і що купальники не допомогли).
Олівер Чешир прославився у 16 років кампанією Calvin Klein Jeans, і з тих пір прекрасно знає вимоги галузі до моделей: “Ви повинні вписатися в одяг, виглядати високими і стрункими, але в той же час бути м’язистими на випадок, якщо вам доведеться позувати без сорочки ", - сказав він в інтерв'ю.
Ці характеристики змушують його ретельно дбати про свій розмір і м’язи. Для цього модель робить ставку інтервальні тренування високої інтенсивності (HIIT). Його розпорядок дня - одна година, завжди з високим пульсом, щоб спалити якомога більше жиру.
"Я займаюся крос-тренуванням, щоб доглядати за суглобами, що необхідно, коли ви старієте, якщо хочете продовжувати наполегливо тренуватися. Це також дуже ефективний спосіб збалансовано працювати з усім тілом. Я починаю з 35 дуже напружених хвилин кардіо: велосипед, веслування ... А потім а силова рутина в яких буває віджимань. І я використовую легкі гирі, щоб робити багато повторень ", - пояснює він.
Ця процедура не була б ефективною, якби вона не супроводжувалась символом надзвичайно здорове харчування і з низьким вмістом жиру. «Я вживаю переважно рис та цільнозернові страви, салати та нежирні білки. Щоб принести йому трохи радості, я приправляю його спеціями та соусами, в яких немає цукру », - зізнається він.
Чешир, який також долучився до вигідної моди Росії медитація ("Це допомагає мені очистити розум і позбутися всієї тієї інформації, яка потопає у нас щодня"), визнає, що найскладнішою частиною його тренувань та прийому їжі є поєднання її з незліченними поїздками.
Олівер Чешир, Леонардо Ді Капріо моди: його трюки особистої гігієни, щоб зберегти таке саме обличчя, як коли йому було 16
Олівер Чешир відлущує три рази на тиждень і зволожує шкіру вранці та ввечері.
Звичайно, генетика грає на користь Чешира, який, хоча і не здатний правильно вирощувати бороду, може похвалитися підтримуйте молоде обличчя, абсолютно вільне від зморшок і плям.
Її два основні принципи звучать кліше, але, крім постійних вправ та здорового харчування, вони є найбільш ефективними: багато спати і пити багато води, дві звички, які, знову ж таки, нав'язують йому його постійні подорожі. “Мені важко спати в літаках, тому, коли я добираюсь до місця призначення, перше, що я роблю, це лягаю в ліжко. І я багато п’ю. Літаки - надзвичайно сухі простори ", - пояснює він.
Іншими двома його трюками для боротьби з впливом часу на шкіру є відшарування тричі на тиждень і зволожуйте вранці та ввечері правильні креми для часу доби. "Той, що вночі, дуже густий і блищить, тому вдень дуже важливо, щоб ви пішли на щось легше", - уточнює він.
Олівер Чешир, Леонардо Ді Капріо моди: його трюки у стилі, щоб змінити ситуацію
Квітка на відвороті, деталь Олівера Чешира, щоб змінити ситуацію у випуску нагород GQ Men of the Year 2019.
Олівер Чешир захоплений модою І ще з часів середньої школи він давав поради своїм друзям щодо того, що в тренді одяг, і як його носити. Це захоплення могло стати його способом життя, і він мав щоденник, Я ношу штани, де вона поділилася надихаючими поглядами і хитрощі, щоб одяг виглядав краще.
Зараз він продовжує це робити, але лише з тих пір ваш профіль в Instagram, де він щодня отримує десятки запитань. “Найбільше вони мене запитують - це тренувальні процедури, трюки у стилі, до яких магазинів я відвідую, натхнення та, насамперед, деталі. Деталі впливають на ваш зовнішній вигляд: крій одягу, аксесуарів ... ".
Останнім часом його особистий бренд додайте квіти у свій вигляд. “Це більше ніхто не робить, і якщо поглянути на класичних акторів Голлівуду, вони всі носили їх на одвороті. З часом ти дізнаєшся, що це те, що люди помічають, а також чудовий спосіб довершити погляд. Дрібниці, які мають значення, важливі для чоловіків".
Вона це добре знає, і не тільки з успішної кар’єри моделі, а й як засновник фірми одягу Ché, представлений минулої весни і повернеться з капсульною колекцією в березні і буде продаватися в Selfridge’s.
Одяг, виготовлений з рибальських сіток, відноситься до a Дуже французька Рів'єра в стилі 60-х, дуже відповідає тому, як він виглядає у своєму повсякденному житті: «Я з міста, де немає річок чи моря, де люди носять спортивні костюми і не дуже дбають про те, що вони носять. Ось чому Французька Рів’єра завжди здавалася ідилічним місцем, повним кінозірок. Це те, що я вважаю прекрасним, і це те, що я хочу повторити. Я не хочу повторювати потворні речі, тому що я виріс в оточенні них”, Робить висновок.
Чешир був свідком винятково підйом чоловічої моди в останні роки і пояснює це зростання ефектом Інтернету. “До того, як ви пішли в магазин, і приміщення, або продавець сказали б вам, що в моді, і ви придбали б це. Ось так це працювало, коли я починав. І я купував би модні журнали, але багато людей не могли дозволити собі їх щомісяця. Але тепер вам просто потрібно поглянути на свій мобільний, і ви знайдете те, що шукаєте про моду, фітнес, бороду, перукарське справу ... ".
Однак, незважаючи на всі модні пропозиції та поради, які сьогодні можуть знайти чоловіки, модель має сентенцію, яку ми всі можемо застосувати до себе: “Головне - навчитися одягатися на будь-який випадок. Я не ходив би на футбольний матч, одягнений у костюм-трійку, але не ходив би й до центрального Лондона, щоб відвідати свого агента у кросівках. Одягання відповідно до кожного випадку дає вам силу, тому варто витратити трохи часу на роздуми про те, як вам слід рухатися ".
Найкраще одягнені чоловіки 2019 року
Є люди, які, природно, виділяються своїм стилем. Можливо, вони одягнені в простий синій костюм, специфічну куртку або навіть базовий сірий свитшот, але одягають все так, що автоматично змушує вас повертатися.