Тарсіанський тунельний синдром є найпоширенішою причиною оніміння в п’яті стопи. Його часто плутають з Підошовний фасциит, люди з синдромом тарзального тунелю відчувають оніміння, поколювання та відчуття шпильок, а не пульсуючий або пульсуючий біль.

Чому синдром тарзального тунелю викликає оніміння п’ят стопи?

причини

У цьому каналі розташовані сухожилля, нерви та артерії, що дозволяють нозі бути гнучкою та рухливою. Синдром тарзального тунелю - це результат стискання великогомілкового нерва в тарзальному тунелі. Великогомілковий нерв допомагає відчувати відчуття вздовж підошви стопи та працює з литковим м’язом, дозволяючи згинати стопу і пальці ніг.

Тарзальний тунель - це канал, який є частиною гомілковостопної кістки, називається медіальною лодочкою, в якій розміщена товста зв’язка (згинальний сітківка), яка охоплює всю стопу.

Тарзальний тунель і великогомілковий нерв відіграють фундаментальну роль у здатності стояти, ходити і бігати.

Характерним симптомом синдрому Турсіанського тунелю є оніміння в п’яті або інших ділянках стопи. Інші симптоми можуть включати поколювання або поколювання

Хто схильний до ризику розвитку синдрому Тарсіанського тунелю? ?

Синдром Тарсіанського тунелю може виникнути в будь-якому віці, але існує ряд конкретних факторів, які роблять вас більш схильними до розвитку цієї патології. Перевірте наступний список, щоб побачити, чи є у вас будь-який із наведених нижче факторів ризику:

  • Наявність захворювання, що викликає набряки, включаючи артрит. Набряк може призвести до здавлення великогомілкового нерва
  • Фізичні відхилення, такі як п’яткова шпора або варикозне розширення вен, що може призвести до здавлення нерва
  • Такі стани, як провисання дуг або плоскостопість, можуть спровокувати здавлення великогомілкового нерва
  • Нерегулярна хода, яка може тиснути на тарзальний тунель
  • Заняття сильними видами спорту, такими як баскетбол або біг.
  • Травма гомілковостопної кістки, така як розтягнення, що призводить до здавлення нерва

Якщо ви відчуваєте тривале оніміння в одній або обох п’ятах і маєте деякі з факторів ризику, описаних вище, вам слід звернутися до лікаря, щоб фахівець міг поставити вам діагноз. Сімейний лікар може направити вас до невролога, який проведе ряд обстежень, включаючи електроміографію, звичайну рентгенологію, МРТ або сканування для постановки діагнозу. Залежно від висновків ви зможете вивчити різні варіанти лікування

Варіанти лікування синдрому Тарсіанського тунелю

По можливості для вибору причини та симптомів синдрому Тарсіанського тунелю будуть обрані консервативні неінвазивні методи. Хоча для більш серйозних випадків може знадобитися хірургічне втручання, багато з тих, хто страждає на синдром Тарсіанського тунелю, можуть одужати за допомогою таких рекомендацій:

  • Відпочиньте стопою, уникаючи заходів, що створюють тиск на тарзальний тунель.
  • Остудіть ногу, щоб зменшити запалення і забезпечити тимчасове полегшення симптомів.
  • Застосування протизапальних препаратів, призначених лікарем.
  • Ін’єкції стероїдів за рецептом.
  • Використання ортезів.

Устілки для лікування підошовного фасціїту та п’яткової шпори

КУПИТИ ЗАРАЗ

Устілки для лікування підошовного фасціїту та п’яткової шпори

КУПИТИ ЗАРАЗ

У тому випадку, якщо жодна з вищезазначених неінвазивних дій не вирішить біль і оніміння в п’яті стопи, лікар може запропонувати вам пройти під ніж.

Що таке хірургія Тарсіанського тунелю?

Операція з випуску тарзального тунелю є, як правило, амбулаторною процедурою. Хірург робить надріз на внутрішній стороні гомілковостопної кістки, щоб відкрити канал і звільнити малогомілковий нерв у всіх його точках компресії. Розріз зашивають і шви знімають приблизно через десять днів.

Ділянка стопи, де була проведена операція, забинтована і повинна носитися стільки часу, скільки хірург вважає за потрібне. Метою хірургічного втручання є повне лікування причин, що генерують симптоми оніміння п’яти стопи, і більшість пацієнтів матимуть успішний результат. Перед операцією обговоріть з лікарем ризики та переваги процедури.

Устілки для лікування підошовного фасціїту та п’яткової шпори

КУПИТИ ЗАРАЗ

Гаряча/холодна смуга для лікування підошовного фасціїту та п’яткової шпори

КУПИТИ ЗАРАЗ

Устілки для лікування підошовного фасціїту та п’яткової шпори

КУПИТИ ЗАРАЗ

ДИВІТЬСЯ ІНШІ ПУНКТИ

КОРТИКОСТЕРОЇДНА ІНФІЛЬТРАЦІЯ БОЛЮ В П’ЯТКІ ТА ПЛАНТАРНОГО ФАСЦИТУ

ЧОГО ОЧІКАТИ ФІЗІОТЕРАПІЇ ДЛЯ ПЛАНТАРНОГО ФАСЦИТУ

ЛІКУВАННЯ ПОЗАКОРПОРЕАЛЬНОГО ХВИЛЬНОГО ХВИЛЯ ДЛЯ ПЛАНТАРНОГО ФАСЦИТУ

41 Коментарі

Хоча найкраще, щоб лікар або професіонал поставили діагноз, ваш виглядає як підошовний фасциит. Ви можете відвідати наші статті про підошовний фасціїт на нашому блозі. Ви також можете спробувати наші шаблони для цього: https://www.terapiadefrio.com/products/plantillas-fascitis-plantar-pies-espolones-calcaneos. Ці устілки допомагають краще розподілити тиск на п’яти та усунути біль, поки ми відновлюємось після травми.

Може бути, може бути. Але це може бути і багато іншого. Тож найкраще було б, щоб ви відвідали спеціаліста і вийшли з-під сумнівів.

Привіт, мені 40 років, я почав приблизно 3 роки тому з дуже сильним проколом, коли йшов на маківці занадто надокучливо і болісно. Це траплялося багато, але зараз у мене сильно болить ліва п’ята, те саме від проколів, коли я роблю перші кроки вранці або коли я багато стою. І нова річ у тому, що мене починають спазми і поколювання в задній частині талоса 😢😢😢. Що це може бути? І через крихітку вони не відвідують медичні кабінети, щоб чергувати

Доброго дня, я не відчуваю болю в п'яті лише оніміння. І коли я кілька разів натираю або натискаю, це трапляється. Це може бути синдром?

Як я відповів у попередніх повідомленнях, це може бути пов’язано з кількома причинами, і неможливо дізнатися, що це таке, без діагнозу професіонала, який надає інформацію під час обстеження. З вашими ногами та руками може трапитися те, що у вас поранений нерв, і вам доведеться з’ясувати його причину. На мою думку, ви звертаєтесь до лікаря або спеціаліста, який може пролити більше інформації про тип травми, яку ви зазнали, і таким чином вивчити її рішення. Привітання

Привіт, мені 26 років, і вже якийсь час кожен раз, коли я прокидаюся, п’ятки німіють, а кисті рук все ще не болять, але це незручне відчуття.

Це може бути пов’язано з безліччю причин, які можуть варіюватися від простого акту тривалого перебування в одному положенні до травмованого нерва, вживання певних ліків, страждання на мігрень, діабет та ін. Крім того, пошкодження нерва може бути наслідком пошкодження спини, шиї тощо ... Існує стільки можливих змінних, що неможливо поставити правильний діагноз. Тож наша рекомендація полягає в тому, що ви звертаєтесь до лікаря або спеціаліста, щоб підтвердити причину того, що з вами відбувається. Тільки знаючи причину, ви можете зосередитись на її вирішенні.

Я сподіваюся, що ви скоро зможете вдосконалитись.
Привітання

Привіт, протягом кількох тижнів я відчуваю настирливе поколювання в п’ятах, але вони виникають лише тоді, коли я лежу, це поколювання, яке змушує п’яти стискатися. І іноді я відчуваю поколювання в кінчиках пальців. Мені 53. Що може бути?

Найкраще було б для вас звернутися до фахівця, щоб той поставив вам діагноз. Так ви дізнаєтесь, від якої недуги страждаєте. Тим часом ви можете послухати поради, яку ми дамо в цьому дописі (відпочивайте, охолоджуйте уражену ділянку тощо ...).