Ароматичні трави відомі кожному, але лише деякі з нас знають, що це за диво.

допомагає

12 червня 2015 р. О 00:00 Андреа Б. Ніткулінкова, Редактор: Андреа Б. Ніткулінцова

Ви можете скуштувати його під час їжі, випити з нього відвар або спробувати олію. Він швидко викликає відчуття ситості, прискорює обмін речовин і надає детоксикаційний ефект.

Наприклад, чи знали ви, що у материнці в чотири рази більше антиоксидантів, ніж у чорниці?

Вживання його сприятливо впливає на шкіру, оскільки регулярне ароматизування материнкою запобігає старінню шкіри.

Крім усього іншого, йому приписують сильніші протиракові ефекти, ніж куркума. У вас проблема із запаленням горла або ясен?

Використовуйте полоскання материнки, приготовлену двома ложками материнки, залитою двома децилітрами окропу.

Як це помістити в меню?

Додайте його до італійської кухні, жирних страв, соусів або супів.

Не соромтеся скуштувати намазки разом з ним, або заклинайте олію з трави материнки.

Це покращить засвоєння їжі, адже ця ароматна трава також підтримує виведення жовчі.