Але ти насправді про неї все знаєш?

Він також росте в наших краях, особливо на листяних деревах, з яких черпає поживні речовини. Тоді вони набагато легше засвоюються для людини, і завдяки їм глива має ряд корисних ефектів. Наприклад, це допомагає при схудненні, знижує рівень холестерину, приносить користь серцю, і ви можете спокійно готувати його для дітей.

зміцнює

Корисні речовини в устриці

Він містить багато корисних речовин:

полісахариди
бета-глюкани
Вітаміни групи В
мінерали
незамінні амінокислоти
ненасичені жирні кислоти
ловастатин

І багато іншого. Але навіть цього було б достатньо, щоб зробити цей чудовий гриб корисним для вас. Його ефекти відомі сотні років і використовуються в традиційній китайській медицині, яка використовує гливи як стимулятор, який відновлює енергію, підтримує імунітет, а також приносить користь травному тракту. .

Ми також можемо порекомендувати гливи, якщо ви одужуєте від хвороби або, навпаки, хочете бути готовими до початку сезону грипу та застуди. Він підходить діабетикам, дітям (від 2 років), вагітним жінкам та годуючим матерям.
Гриб містить природні статини, речовина, яка знижує жири в крові та сприяє зниженню шкідливого холестерину в організмі. Завдяки цим властивостям гливи допоможуть вам схуднути і почуватись краще. У той же час харчові волокна допомагають вивести токсини з організму, а отже, діють як природний детокс. .

Зміцнюйте імунітет за допомогою гливи

Гриб гливи також діє проти запалення, вірусів, бактерій та грибків та захищає організм від вільних радикалів. Завдяки цьому він допомагає підвищити опірність організму, підтримує імунітет, запобігає грипу та застуді, а також допомагає вам при екземі та алергії.

Це навіть збільшує вироблення еритроцитів і гармонізує роботу травного тракту.

Для серця, для вен і для тиску

Гриб гливи навіть має здатність регулювати артеріальний тиск, навіть високий очний тиск, що турбує діабетиків. Він також приносить користь судинам і артеріям, захищає серце та допомагає запобігти не тільки варикозне розширення вен, а й серйозніші проблеми, такі як інфаркти.

А як часто ви їсте гливу, щоб скористатися усіма її хорошими якостями? Ідеально підходить кожен день. Але це не означає, що його потрібно їсти щодня на обід - навіть якщо такий грибний гуляш точно не викидати! Ви також можете отримати екстракт гриба у формі таблеток, які містять всі корисні речовини.