органічні

Насіння соняшнику дуже позитивно впливають на наше здоров'я, вони містять велику кількість вітаміну Е, який зміцнює волосся, запобігає посивінню, а також багато вітаміну В1, який добре допомагає проти нервозності або стресу.

Вага виробу 250 г.

Опис

Назва продукту: Органічні насіння соняшнику 250 грам

Насіння соняшнику належать до здорової дієти, оскільки за своєю харчовою цінністю вони містять багато корисних жирів (до 50 грамів на 100 грам), які містять омега-3 жирні кислоти, вони також містять відносно велику кількість білка - 23 грами на 100 грамів і мають низький вміст вуглеводів. близько 8-10 грам.

Насіння соняшнику містять багато вітаміну Е. Лише мигдаль містить більше його, а також вітаміну В1. Якщо ви не хочете їсти пивні дріжджі, тоді ці насіння соняшнику - кращий вибір.

Мінералами, що містяться в насінні клематису, є магній, залізо, кальцій і фосфор.

Вони містять велику кількість магнію, заліза (7 мг/100 г, тобто така ж кількість, як у кришталику), кальцію та фосфору.

Завдяки вмісту незамінних жирних кислот насіння сонця допомагають знизити рівень холестерину в крові та запобігають поступовому засміченню судин, тим самим запобігаючи серцево-судинним захворюванням та інфаркту, але більш здоровий спосіб життя є обов’язковою умовою.

Вони покращують властивості шкіри волосся і нігтів, їх вживання рекомендується при сухості шкіри та запаленнях. Вони також зміцнюють волосся, запобігають посивінню та разом з іншими ефектами підтримують здоровий вигляд та уповільнюють старіння.

Вітамін Е, що міститься в насінні соняшнику, захищає клітини шкіри від вільних радикалів і тим самим затримує старіння (антиоксидантний ефект).

Насіння соняшнику містять стільки вітаміну В1, скільки зародків пшениці. Люди, які страждають від стресу, депресії, безсоння або нервозності, знайдуть чудового помічника в цих звичайних насінні.

Діабетики добре переносять насіння соняшнику і можуть спокійно включати їх у свій раціон.

Вони також підходять для вагітних і жінок, що годують груддю, спортсменів, які недоїдають та ослаблюють після хвороби, а насправді для тих, хто потребує нових сил.

Численні дослідження показують, що вітамін Е має значний протираковий ефект.

Лише 60 грам цих добре відомих насіння містять добову дозу вітаміну Е і 30% добової дози магнію.