"Нехай ваша їжа буде вашим ліками"

Досвід Foodinthebox

Як підбирати рецепти Як я вже коментував вам у дописі "Foodinthebox - здоровіша альтернатива їжі в домашніх умовах", я представляю вам поетапно свій досвід із полем здорових рецептів. Щоб вибрати рецепти, які я хотів зробити, мені просто потрібно було зайти на веб-сайт foodinthebox і вибрати їх із широкої книги рецептів, яку вони пропонують в межах.

ортомолекулярна

Foodinthebox: здоровіша альтернатива доставці їжі

Foodinthebox: здорова їжа вдома Замовлення їжі вдома стало одним із найпоширеніших видів діяльності у наш день, і хоча завжди потрібно лікуватися, правда полягає в тому, що більшість варіантів замовлення їжі вдома вони теж є здоровий. Foodinthebox виводить замовлення їжі на новий рівень. не знаю.

Настої для поліпшення загальних захворювань

Ароматичні та цілющі трави популярні давно. Ось чому включення їх у наш раціон у вигляді настоїв є хорошою ідеєю для боротьби із загальними недугами та для лікування деяких розладів. При ортомолекулярній кулінарії настій є важливою складовою дієти, навіть коли у вас немає проблем зі здоров’ям, завжди бажано пити.

6 основних поживних речовин для здоров’я дітей

Не секрет, що дітям потрібні їх вітаміни та мінерали. Але батькам може бути важко точно знати, які поживні речовини потрібні їх дитині для оптимального росту та розвитку. Здорове харчування є найкращим джерелом необхідних мікроелементів, але діти часто не отримують потрібної кількості поживних речовин лише з їжею. Тому.

Здоровий

La Huerta de Amparo: органічне харчування місцевого виробництва

Приносячи здоров’ю екологію до наших страв та весело проводячи час із друзями Органічні овочі та фрукти.

Натуральні харчові продукти

Органічна їжа: крок до еко-біо-органіки В останньому дописі я дав кілька порад щодо переходу до більш здорової дієти.

Здоровий та економічний кошик для покупок

Здорова кошик для покупок: навчіться харчуватися здорово, не витрачаючи цілого багатства Харчуватися здорово - це проблема.

Біо, еко та органічна їжа

Відмінності між біологічною, екологічною та органічною їжею Дуже мало відомо про те, які основні відмінності.

Лікувальна кухня для здоров'я

Тірамісу з ріжковим деревом і асаї

Тірамісу з органічними та смачними інгредієнтами! Інгредієнти: пиріг із спельти (його можна зробити домашнім або купити в біомаркеті) 4 склянки рослинного молока (на вибір, ви можете.

Гарбузовий крем з макою та чіа

Смачний гарбузовий крем та органічні суперпродукти Інгредієнти Половина гарбуза 1 цибуля-порей 1 зелена цибуля 3 середні моркви 1 шматок свіжого кореня імбиру Жменя насіння.

Починається Супер Славний рік

Надпоживні речовини для життя Але що конкретно є надпоживними речовинами? Надпоживна речовина або суперпродукт (суперфуд) - це їжа, харчові властивості якої виняткові. Вони забезпечують різноманітні поживні речовини у значній кількості.

Порту-Муйньос: водорості на вашій кухні, як ви ніколи раніше не уявляли

Піонери інноваційних продуктів з морськими водоростями Porto-Muiños - це стовідсоткова іспанська компанія (галицького походження) 1998 року народження, яка присвятила свій шлях маркетингу.

Баобаб: все здоров’я африканських фруктів у ваших стравах

Баобаб, африканський фрукт, невідомий переважній більшості, поступово стає частиною нашого здорового харчування. Але що саме таке баобаб і що.

Водорості

Властивості та переваги морських водоростей Водорості - надзвичайне джерело мікроелементів та мінералів. У поточну епоху галузь настільки виснажилася.

Хто тут готує

Наше гасло

"Нехай ваша їжа буде вашим ліками"

Гіппократ Кос

Зустріньтесь у

Приєднуйтесь до найкращої здорової кухні у світі!

Категорії

Ортомолекулярні інгредієнти для приготування їжі

Функціональна їжа

Пробіотики: союзники здоров’я

Що таке пробіотики? Термін "пробіотик" походить від грецької мови і означає "на користь життя". Він був придуманий в 1965 році для визначення речовин, що виділяються деякими мікроорганізмами, що стимулюють ріст інших мікроорганізмів, на відміну від «антибіотиків». У 1974 році це визначення було змінено і поширено на "організми та речовини, що сприяють балансу мікробної кишки". Потім було ще більш повне визначення: "Усі вони є дієтичними мікробними ад'ювантами, які приносять користь фізіології господаря, модулюючи слизовий та системний імунітет, а також сприяють поліпшенню харчового та мікробного балансу кишкового тракту". Ці описи послужили основою для визначення, запропонованого ФАО та ВООЗ: "живі організми, які потрапили в організм у достатній кількості, надають здорову користь для господаря". Імунологічні переваги Пробіотики мають такі імуномодулюючі властивості: вони допомагають знизити реакцію на антигени в їжі, виробляють гідролітичні ферменти та зменшують запалення кишечника. Крім того, вони посилюють секрецію IgA, що може знизити кількість патогенних організмів у.