Кожен принаймні раз у житті взяв на себе новорічні зобов’язання. Хтось хотів схуднути, хтось розбагатів, а хтось хотів знайти справжнє кохання. Але в чому суть щасливого життя і як зробити так, щоб життя насправді змінилося? Шеннон Кайзер, автор багатьох книг, мотиваційний тренер та міжнародний спікер, це зрозуміло. Для того, щоб ваше життя справді змінилося, ви повинні задати собі ці 11 питань. Чесні відповіді важливі.
Як я живу?
Кожен занадто зайнятий усіма навколо і з часом забуває найважливіше. Подумайте, яким ви хочете бути в житті. Задайте собі питання «Що я роблю щодня, щоб досягти своєї мрії?». 2019 рік може бути дивовижним і кращим за попередній, якщо ви влаштуєте порядок у власному житті. "Я працюю там, де хочу?" або "Я той, ким хочу бути?" Змініть те, що вас турбує у вашому житті, і насолоджуйтесь життям.
Що мене злить?
Гнів заважає багатьом людям рухатися вперед. Тому запитайте себе "На кого я злюся?". Дуже часто трапляється, що люди виховують гнів і негатив по відношенню до інших, і це єдине, що їх пов’язує з ними. Найкраще, що ви можете зробити - це відпустити таких людей. Скажіть собі, що ви так даремно витрачаєте час.
Я надто переживаю, що думають інші?
Багато людей живуть своїм життям і одночасно зосереджуються на думках оточуючих людей. Якщо у вас є мрія, а інші мають застереження, пам’ятайте, що це ваша мрія. Подумайте, скільки енергії та часу ви витрачаєте на роздуми про те, що думають про вас інші. Якщо ви продовжуєте турбуватися про те, що думаєте про своє, ви ніколи не досягнете своєї мрії. Якщо ви впевнені у своєму виборі, вам не потрібен нічий дозвіл чи думка.
Я щаслива там, де живу?
Багатьом людям навіть не доводиться задавати собі це питання, адже їм постійно доводиться платити за рахунками, іпотекою, піклуватися про домашнє господарство чи дітей. З початком нового року починайте думати про місця, якими ви хочете бути. Дослідження показують, що середовище, в якому ми живемо, має великий вплив на наше щастя.