Формула рун для відмови від куріння та куріння для боротьби з вуграми Детектори диму проти тютюнового лобі Вагенуїна. Світ змішування тютюну стає все більше Як схуднути Швидко завантажити Аллен Карр Всесвітній день боротьби проти тютюну Боротьба зі злим курінням травень Цьогорічна серія програм має на меті підвищити обізнаність про небезпеку куріння.
Боротьба з курінням - одне з найважливіших завдань ВООЗ за останні роки.
В основі програми Всесвітнього дня цього року - викорінення нелегальної торгівлі тютюновими виробами. Сьогодні кожна десята продана тютюнова продукція продається незаконно, що має не лише економічні, а й наслідки для здоров’я. Щорічне куріння вбиває 6 мільйонів людей у всьому світі, близько тисячі з яких є жертвами пасивного паління.
За оцінками ВООЗ, за відсутності ефективного регулювання ця цифра ще більше зростатиме у боротьбі з гнівним курінням, коли кількість загиблих може сягнути 8 мільйонів. Від Дьєрджі Потеча, головного лікаря Легеневого центру, ми дізналися, що палаюча сигарета виробляє близько сполуки.
Киньте палити і знову почали палити, що допомагає швидко кинути палити
Найвідомішим є чадний газ, який зменшує надходження кисню до окремих тканин, збільшуючи тим самим ризик судинних змін, утворення тромбів, інфаркту та інсульту. Куріння містить 43 канцерогени, а це означає, що з кожною копченою клітковиною ми значно збільшуємо ризик розвитку ракових клітин.
На додаток до раку, куріння також збільшує ризик розвитку ХОЗЛ, астми, атеросклерозу, діабету, імунної слабкості та проблем із зором. Окрім уникнення хвороб, відмови від куріння з естетичних міркувань та боротьби з прищами, краще вибрати бездимне життя, щоб уникнути передчасних зморшок, пожовтіння зубів та неприємного запаху з рота.
Ефект звикання в боротьбі з гнівним курінням сильніший, ніж у кокаїну або героїну, тому відмова може бути більш ефективним, якщо ми почнемо під наглядом спеціаліста не в одиночку, а в групі, так що виникаючі труднощі можна буде легше впоратись .