Хто не пам’ятає, як добре підходив костюм Піппі Міддлтон на весіллі її сестри герцогині Кетрін? Тоді маленька Міддлтон стала іконою стилю, центром усіх очей, і багато хто задавався питанням її секрету збереження цієї казкової фігури. Ну, чекання закінчилося! Про те, як вона піклується про себе, вона розповіла у щомісячній колонці британського журналу Waitrose Weekend, де ділилася з читачами своїми звичками здорового способу життя.
Ми вже знали, що це і Кейт, і Піппа Міддлтон дуже захоплений спортом, Вони регулярно практикувались протягом усього життя. Хокей, `` нетбол '' (популярний жіночий вид спорту в Англії, схожий на баскетбол), теніс, вітрильний спорт, плавання ... Піппа навіть брав участь у таких спортивних заходах, як континентальна гонка на Босфорі в Стамбулі. хвиля Перегони по Америці, благодійний велопробіг по Америці.
Але, крім того, щоб насолоджуватися такими здоровими звичками, як ці, Піппа Міддлтон також є особливою цікавиться здоров’ям та харчуванням. Насправді, у своїй першій співпраці з журналом Waitrose Weekend (- з нею можна ознайомитись у її версії для iPad -), вона скористалася можливістю, щоб спростувати деякі чутки, які кружляли навколо неї, наприклад, що вона є вірним послідовником методу Дюкана. "Я ніколи не дотримувався дієти Дюкана або Еткінса, а також не дотримувався режиму вправ 7 днів на тиждень.. Я вважаю за краще робити ставку на ведення здорового способу життя та харчування збалансовано, вибираючи, наприклад, нерафіновані вуглеводи. Але нехай ніхто не думає, що я час від часу не їм шоколаду, картоплі та келиха вина ".
- Ви хочете продемонструвати більш підтягнуті сідниці та ноги Не пропустіть ці 5 вправ - найкраще з
- Ви багато працюєте Подивіться, як схуднути, якщо немає часу на дієти
- Валерія Дегенаро зізналася у своїй дієті. Вони вважають, що для того, щоб бути моделлю, як салат - Diario Panorama
- Ви знаєте, як одягатися зі своїм типом фігури Мар Кобос
- Покращте сідниці за допомогою цих дуже простих прийомів укладання