Ну, ми завжди чуємо, що найздоровіше - це споживання 2000 калорій на день, але це дещо важко підрахувати, коли перед нами всі страви, а на них немає етикетки з точною кількістю продукту; це більше.

2000

Ну, ми завжди чуємо, що найздоровіше - це споживати 2000 калорій на день, але це дещо важко підрахувати, коли перед нами всі страви, а на них немає етикетки з точною кількістю продукту; це більше ... Хто додає калорії перед їжею, коли голодує?

Саме з цієї причини Business Insider

вирішив підійти до 13 мереж швидкого харчування найвідоміший в Росії нас сфотографувати суму, що відповідає 2000 калорій. Кожна з франшиз демонструє різну кількість, в одних ми вважаємо, що це цілком справедливо, а в інших ми жахаємося думки, що - здорово - ми можемо споживати цю кількість лише один раз на день, що значною мірою депресує нас.

Обережно, ми поділимося сильними зображеннями нижче, тому радимо розсудливість тим, хто сидить на дієті.