Заклади швидкого харчування мають особливий шарм. Не знаю, це обіцянка не готувати, їсти щось смачненьке або просто смакувати багато чіпсів чи бутербродів відразу ... але факт полягає в тому, що ми любимо їх, вони зачаровують нас, і ми не можемо перестати їх відвідувати, навіть якщо ми намагаємось харчуватися краще. Якщо ви ходите в Макдональдс щоп’ятниці або відвідуєте Starbucks щоранку, є щось беззаперечне, і це полягає в тому, що часто смачні страви, які нам пропонують, дуже калорійні.
Та сама думка від Business Insider, де вони вирішили сфотографувати їжу різних ланцюгів як спосіб представити, як виглядає 2000 калорій (середнє щоденне споживання). Ви повинні пам’ятати, що якщо ви їсте те, що вони показують за один прийом їжі, ви, ймовірно, споживаєте занадто багато продуктів ... хоча якщо ви робите це в міру (і кілька разів на місяць), тоді нічого не відбувається.
1. Starbucks
Щоб досягти 2030 калорій, ви повинні приймати мокко з білого шоколаду великого розміру, бутерброд із сиром чеддер, грецький йогурт, солоний карамельний торт і кавовий торт. Я був здивований, бо, чесно кажучи, це занадто багато їжі, і мені довелося б довго це закінчувати.
2. Макдональдс
Тут вам слід взяти бутерброд із курячим беконом із хрустянки, велику картоплю фрі, купу паличок Мфоцарелла та Oreo McFlurry. Остаточний підрахунок - 2010 калорій.
3. Метро
Метро, безумовно, є моїм улюбленим, і тепер воно буде і надалі, тому що ви можете їсти багато за не так багато калорій. Насправді, щоб потрапити до 2010 року тут, ви повинні запитати 12-дюймовий італійський сабвуфер, паніні BLT, печиво із ізюму та пакет картоплі або Дорітос.
4. KFC
У цьому випадку меню досить американське, і я не бачив усіх цих пунктів у своїй країні. Остаточний підрахунок - 2940 калорій і мають наступне: бутерброд, велика порція курячих нагетсів, картопляне пюре із сальсою (також велика порція), велика порція макаронів та сиру та частина салату з капусти.
5. Taco Bell
У Taco Bell ви можете з’їсти трохи яловичого кесарітоса, порцію тришарового начосу, найвищу хрустку, трохи ніжок сирної фієсти, гострий тост та великий напій. Як голодно! Цим ви заповнюєте 2080 калорій.
6. Бургер Кінг
Тут ми маємо подвійний Whopper з сиром, велику картоплю фрі, велику порцію цибулевих кілець, два вівсяних печива та велику колу. Усього це 2990 калорій.
7.Венді
І нарешті, у нас є Венді, яка може отримати до 2480 калорій за допомогою наступного: Бургер «Баконатор», пряні курячі самородки, велика картопля фрі, маленьке морозиво та корінне пиво.
- Ось так виглядають 2000 калорій у різних мережах швидкого харчування
- Ось так виглядають 2000 калорій у різних місцях швидкого харчування - TKM Чилі
- 5 страв швидкого харчування з калорією менше 500
- Обмеження мозку та калорій - Місцеві новини, поліція, про Мексику та щоденний світ Росії
- 6 400 калорій на день », - така дієта найвищого культуриста у світі -