professional

Щодня ми страждаємо отруєннями - можливо, не усвідомлюючи цього - як харчовими, так і екологічними. Вони мовчки є причиною та походженням багатьох хвороб. Вода, повітря та багато харчових продуктів містять хімічні речовини, навантажені забруднювачами та токсинами. Як вигнати їх з нашого організму У GEO Professional Nutrition, навіть якщо ми є брендом спортивного харчування, спортивними добавками ... або як би ви цього не називали, ми виступаємо за правильне харчування перед тим, як додавати, оскільки, як вказує саме слово, вони добавки, щоб при правильному харчуванні потрапити туди, куди не можна.

1. Зелені листові овочі

Вони багаті хлорофілом, який сприяє виведенню токсинів. Вони також містять підщелачуючі речовини (такі як кальцій, залізо та фолієва кислота), які очищають кров та сприяють стимулюванню детоксикаційних ферментів.

2. Куркума

Це корінь з антиоксидантними та протизапальними властивостями; Крім того, це сприяє зниженню рівня холестерину та глюкози в крові. Він також діє як природний захисник печінки, сприяючи нормальному функціонуванню печінки.

3. Буряк

Вони співпрацюють у травленні і завдяки високому вмісту клітковини допомагають виводити токсини. Їх можна готувати в салатах і соках, смугастими, сирими або вареними.

4. Імбир

Його цілющі властивості допомагають виводити токсини зі шлунку. Його можна використовувати в чаях, лимонадах або терти в салатах та рису.

5. Лимонна і лимонна вода

Це допомагає очистити лімфатичну систему, її кислотна властивість сприяє травленню, захищає печінку та оптимізує її функцію фільтрації токсинів.

6. Грейпфрут

Грейпфрут - це подарунок, який дарує нам природа, щоб краще зимувати. Багатство вітаміну С, вітамінів групи В, антиоксидантів, мінералів та активних речовин надає йому протиракові, антивікові властивості, які допомагають регулювати рівень холестерину в крові та чистять ефект на печінку.

7. Капуста

У всіх своїх різновидах він має детоксикуючі та протиракові властивості.

8. Кале

Це суперпродукт сімейства капустяних, багатий клітковиною, вітамінами, фолієвою кислотою, кальцієм, магнієм та залізом. Це сприяє транспортуванню кисню та сприяє детоксикації організму. Він також багатий омега-3!

9. Авокадо

Багатий клітковиною, вітамінами Е і В5, фолієвою кислотою, калієм та здоровими жирами, необхідними для сприяння виведенню жовчі з жовчного міхура та виведення токсинів з організму.

10. Цибуля

Багатий вітамінами та мінералами, він має антибактеріальні властивості, сприяє зміцненню імунітету та позбавляє організм від токсинів, таких як свинець, ртуть та алюміній.

Дата: П’ятниця, 9 листопада 2018 року
Категорія: Без категорії