Восени настає холодніша погода, дні вкорочуються, квіти в’януть і листя опадає, природа поволі готується до зимового «сну». Хтось сподівається, що він переживає спокій від респіраторних захворювань принаймні кілька місяців, але, на жаль, це не так. Вони починають звітувати осіння алергія, які дратують слизові оболонки і мають подібні симптоми, як весняна та літня алергія.

можуть

Основний сезон алергії на дихання - весна і літо, але неприємні симптоми можуть виникати і восени. Знання симптомів - це перевага осіння алергія, щоб можна було легше позбутися неприємних захворювань. Найголовніше, що слід пам’ятати, це те, що симптоми, про які повідомляється в кінці літа, мало чим відрізняються від «звичайних» респіраторний алергік реакції, організм зазвичай реагує на них менш інтенсивно, тому хвороба має більш легкий перебіг. Причина набагато нижча вміст пилку у повітрі, однак, слід пам'ятати, що причини осіння алергія необхідно частково заглянути і в наш дім.

Симптоми осінньої алергії

Симптоми осіння алергія є найбільш схожими холодний, основні особливості включають закладеність носа або постійно «капає» ніс і печіння або сльозотеча в очах. Алергіки часто відчувають багаторазове чхання або кашель, погіршення нюху та смаку. Багато пацієнтів страждають від свербежу в роті та горлі, їх подразнення. У більш серйозних випадках може виникати тиск або колючий біль - особливо під час кашлю - в грудях, біль у пазухах та симптоми астми.

Небезпечні рослини

Хоча восени ми виявляємо значно менше квітучих рослин, їх пилок чесно переносить повсякденне життя алергіків. Найпоширеніші алергенні рослини - це трава, дуброўка, шипшина та волохатий кульбаба. Хоча цвітіння починається в серпні, за гарної погоди період цвітіння буде продовжений, і в багатьох випадках кропива, амброзія, пилок амброзії та пилок полину у менших або вищих концентраціях може траплятися в повітрі до кінця листопада і спричиняти осіння алергія.

Профілактика осінньої алергії

Восени алергію на пилок непросто обійти, недостатньо триматися подалі від тих районів, де процвітають рослини, що викликають алергію. У вітряну погоду алергени можуть рухатися в повітрі на кілька кілометрів. Тому, якщо ви страждаєте на алергію на пилок, тримайтеся якомога менше на відкритому повітрі в суху вітряну погоду. Якщо вам доводиться виходити з дому, одягайте більш закритий одяг, закривайте рот і ніс хусткою або шарфом або медичним драпірування. Пам'ятайте, що голова також повинна бути вкрита. Повернувшись додому, завжди приймайте душ, одягайте чистий одяг і негайно прати використаний. Також підтримуйте волосся в чистоті: пилкові зерна легко утримуються. Якщо ви не миєте їх достатньо часущо алергени осідають на подушці, від якого ви потім цілу ніч знову вдихаєте пилкові зерна. Також уникайте занять спортом на свіжому повітрі, бажано в цей час спати за зачиненими вікнами та утримуватися від відкривання вікон автомобіля під час подорожі: звичайно, як можна частіше чистіть повітряний фільтр.

Небезпечні не тільки квіти

Крім пилку, різні грибки також можуть викликати алергічні реакції. Завдяки тому, що їм подобається - зовні і всередині - особливо темні та вологі місця, в садах і на узбіччі доріг, заражені мокрі листя також є середовищем для розмноження алергічних реакцій. Їх суперечки в повітрі - особливо під час видалення - викликають сильну, але, на щастя, лише тимчасову алергію. Тому, якщо це можливо, осіннє листя потрібно постійно змивати. Кліщі також спричиняють найбільші проблеми восени: накопичений пил у місцях з’єднання нагрівачів виділяється найбільше восени. Під час опалювального сезону тепле повітря затоплює внутрішні приміщення і може спричинити більш м’яку, але також більш сильну алергічну реакцію. Тому перед приходом холодних днів та опалювального сезону ретельно почистіть обладнання та відкрийте вікна протягом перших годин опалення.

А як щодо вчених?

Дослідники ізраїльської клінічної імунології та СНІДу, медичний центр Рамбам, досліджували вплив вітаміну Е на сінну лихоманку. З початку алергічного сезону їх щодня вводили 112 пацієнтам, які страждають від сінної лихоманки 800 мг вітаміну Е або плацебо на додаток до звичайних ліків. Вони виявили, що симптоми, пов'язані з очима, не змінюються, але носові алергічні кістки полегшуються у тих, хто отримував вітамін Е. Результати дослідження опубліковані в журналі Annals of Allergy, Asth & Immunology.