• Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

caute baby я зовсім зневірився. за рік, коли я був в офісі, я набрав 8 кілограмів живота, у мене як повітряна куля . це справді не можна робити сидячи сидячи, не набравши ваги? Там ще щось святкують, мої колеги все ще носять хліб і булочки, а я просто набираю вагу:( найбільше на дупі і стегнах . як схуднути?:( Я зневірився

лише

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

ТАК БІЛЬШЕ КОРОТКО ПІСЛЯ РОБОТИ:)

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

після роботи ви можете потренуватися або побігти, і щоб вам не було сумно, ви можете відтворювати музику через міні-динамік.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Я був в адміністрації на нашій роботі, а дівчатам шини на поясі, кислі приклади, стегна, дівчатка 30-35 років, одна з вас була просто в машині після "їжі" селянина - 7 днів і печива . вона зробила чашки і кинув у неї 3 кубики цукру
тож якщо ви їсте те саме, ми не здивовані.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

і я сильно сумніваюся, що ви наберете вагу від їжі торта раз на місяць.
навіть якщо ви приймаєте по одній на день. так що ви не отримаєте від цього виграшу.
але якщо у вас є чай або кава з 5 чайними ложками цукру, замість здорового сніданку з овочів, ви купуєте солодкий селянин, на обід замість того, щоб принести з дому овочевий салат або приготований обід, ви замовляєте піцу. → так що не дивуйся. і не скручуйте його в один пиріг.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Найкраще, якщо ви підете на практику сьогодні ввечері. Хоча у вас є сидячий робот, але у них багато жінок, і не всі з них набирають вагу

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

і вони підносять її до стільця і ​​з силою кладуть ті пиріжки у вашу папулу? не будь смішним. тож якщо ви не хочете, скажіть, що не хочете, а якщо не можете сказати, скажіть, що у вас високий рівень цукру, і ваш лікар порадив не їсти солодощів. а якщо вони цього не розуміють, їх * переносять *! а після роботи можна сходити в спортзал, побігати ... ось воно.
і, якщо це можливо, пішки або їздити на велосипеді до роботи та з роботи,

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Я сиджу в офісі шість років і досі маю свою вагу. Йдеться не про сидячу роботу, а про те, як ми її приймаємо. Після роботи можна компенсувати рухом, а не сидіти перед телевізором і татом фаст-фуд:)

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Начебто не ображаєтесь, але ви грубі? Є такі слова, як НІ, Я НЕ ВАЖЛИВА і так далі, почніть їх використовувати.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Весільна, старша (товста) наречена, букет, психіатр! Саме так ти закінчуєш, передумай!

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Думаю, одна з ваших колег цим займається, вона хоче, щоб ви набрали вагу, вона хоче вас нагодувати, щоб вона могла взяти на себе вашого чоловіка. Кекси, вино, цукерки, торт, так, так, все це прекрасно поєднується. І ти стрибнув на них за цю підступну гру. За мене, за мене попрощайся з чоловіком зараз. Ви все ще можете відступити, ще не пізно!