ПОДПИСАТИСЯ
Цінні поживні речовини в грудному молоці вже не покривають підвищених потреб дитини після першого півріччя. Тому для їх заміни ми повільно і поступово вводимо в раціон дитини все нові і нові продукти, і саме тут смачні гарбузи знаходять своє місце.!
Харчові потреби немовлят
Цінні поживні речовини в грудному молоці вже не покривають підвищених потреб дитини після першого півріччя. Тому, щоб замінити їх, ми повільно і поступово вводимо в раціон дитини все нові і нові продукти, тим самим привчаючи нас до грудного вигодовування до сімейного раціону. Це процес розділення. Принцип цього - градація. Потрібно багато терпіння та розуміння, не панікуйте, якщо на ваш перший план потрапляє більше бурякового пюре, ніж у рот дитини. Вечорами, після ненавмисного націлювання, добре спрямований сплеск може поширити меню на наших обличчях. Повірте, це просто випадковість!
Гарбузи як універсальний овоч
На початку відлучення гарбуз виявиться корисною їжею. Рідкісний - такий овоч, як гарбуз, що поєднує в собі три важливі характеристики, такі як здоров’я, смачний смак і доступність. Його корисний фізіологічний ефект включає кальцій, цинк, мідь, залізо та фосфор, але він також багатий вітаміном С, каротином та сімейством вітамінів групи В. Його придатність до використання стін є універсальною, оскільки її також можна використовувати як розмножувальний матеріал, як і картоплю. Наприклад, введення нового смаку, змішаного з гарбузом, може бути успішним. Через його солодкий смак немовлят легко прийняти. Під час обробки ми можемо виготовити кілька порцій заздалегідь, і зберігаючи у стерильних пакетах у морозильній камері, порцію можна вийняти у напружені дні.!
Запам’ятай! Годування завжди починають з новим смаком, продовжуючи протягом декількох днів, щоб спостерігати за реакціями дитини та можливими алергічними симптомами. Познайомившись із смаками один за одним, ми вже можемо поєднати два, а потім три інгредієнти, щоб створити дитячий делікатес!
Рецепти:
Підготовка гарбуза:
Вимийте, розріжте на чотири, потім двадцять-тридцять у 200-градусній духовці
хвилин до м’якості або подрібнення після лущення і залийте достатньою кількістю води
накрити кришкою і варити до м’якості.
Буряковий і гарбузовий напій:
Два-три скибочки очищеного вареного буряка з двома ложками гарбузового пюре і
суміш з деци кип’яченої води або грудного молока.
Гарбузові овочі 1.:
Очищений, вимитий гарбуз і картоплю ріжуть рівними кубиками і дитина
покладіть його в свій горщик з достатньою кількістю води, щоб просто покрити. Варити під м'якою кришкою і процідити.
Влийте грудне молоко або суміш до вареної картоплі та гарбуза в блендері,
і достатньо кулінарного соку для змішування до потрібної щільності. Кілька крапель лимонного соку
ми можемо ароматизувати це.
Гарбузові овочі 2.:
Картопля очищається, миється, нарізається кубиками і поміщається в чашу дитини в стільки води,
накрити і варити під кришкою до м’якості. Очищений, вимитий гарбуз на грилі
смажити. Коли воно охолоне, очистіть отриману скоринку і ложкою перемішайте в блендер
ложка смаженого гарбуза. Варена картопля з грудним молоком або сумішшю і стільки ж кулінарного соку,
до достатньої щільності перемішати. Після змішування ще раз доведіть їжу до кипіння!
Гарбузи з яблуками:
Почистіть гарбуз, натріть його на тертці і варіть з такою кількістю води, щоб вона покрила.
Гарбуз також очищають від шкірки, видаляють кісточки і дрібно нарізають. Коли картопля напівготовна,
покласти в гарбуз. Закінчивши, очистіть нарізане яблуко без кісточок
покладіть його, один роттян, і змішайте. Його можна розбавити власним соком або грудним молоком.
Гарбузи з яблуками та куркою:
Варіть гарбуз до м’якості, подрібніть або добре перемішайте, а потім додайте щіпку
кориця як приправа. Також можна використовувати терті яблука або варені яблука.
Окремо приготовані на пару курячі грудки або сімейний суп, щоб підфарбувати м’ясо інгредієнтами
ми змішуємо це разом і пропонуємо дитині.