Основні медичні дослідження до марафону

дослідження

Хоча протягом нашого життя необхідно щороку проводити медичні огляди, щоб залишатися здоровим та якісним життям, потреба стає більш актуальною перед початком фізичної активності.

Деталь перевірок, відповідно до віку бігуна.

На момент вступу в марафон ви повинні запланувати підготовку та тренування відповідними людьми, які визначать план, яким слід керуватися, відповідно до віку, дистанції, оскільки не однаково готуватися до 3 кілометрів, 10, 21 тощо. . Години посвяти будуть різними, і для оптимального стану знадобляться тижні.

В останні роки спостерігається значне збільшення бігунів у різних марафонах, в яких вони масово змагаються. До якого додається що Багато з них перебувають на обліку, не перебуваючи у фізичному стані, і на більшості цих масових заходів придатних лікарів не просять.

У цьому контексті поява нещасних випадків від розривів м’язів до серцевих подій не є рідкістю.

Тому необхідно враховувати, які мінімальні та основні медичні дослідження слід проводити та переваги, які це дасть спортсмену. Наприклад, якщо учасник має легку анемію, виправлення її за допомогою лікування покращило б результати.

Обстеження у людей до 35 років

* Особиста та сімейна історія хвороби: Лікареві буде корисно виявити, чи є у прямого родича раптова смерть, ішемічна хвороба серця чи інша хвороба, яка може допомогти йому виключити таке спадкове захворювання, як гіпертрофічна кардіоміопатія чи рання ІХС. У разі симптомів, якщо у вас було серцебиття, задишка, біль у грудях.

* Мінімальне лабораторне обстеження: Аналіз крові, який може виявляти анемію, триваючу інфекцію тощо. Глюкоза в крові, яка оцінить рівень глюкози в крові, така ж важлива для отримання енергії, як і вуглеводи. Уремія визначатиме функцію нирок, важливу для виведення одноразових речовин. Повна сеча покаже, чи є сечова інфекція, щільність, чи є білок тощо. Вищезазначене можна доповнити оцінкою функції печінки тощо.

* Кардіологічне клінічне обстеження: Він оцінить загальний стан, серцевий апарат, що контролює артеріальний тиск, частоту серцевих скорочень, наявність шумів, аритмій тощо. На клінічному рівні буде оцінено опорно-руховий апарат, кістково-м’язово-суглобову систему, черевні органи та ін.

* Електрокардіограма в стані спокою: Це продемонструє частоту серцевих скорочень, коронарний статус, якщо є аритмії, наявність закупорок тощо.

У дітей віком до 35 років з будь-яким фактором ризику (високий кров'яний тиск, цукровий діабет, високий рівень холестерину, курця тощо) його слід доповнити стрес-тестом (Ергометрія) для оцінки коронарного статусу, ХТ, аритмії тощо. .

Обстеження у людей понад 35 років

* Те саме, що і в попередньому випадку. Однак для виключення ішемічної хвороби серця, яка починає набирати вагу після 35 років, слід додати стрес-тест, який можна доповнити ехокардіограмою (не ексклюзивною), яка оцінить розмір серцевих порожнин, рухливість стінок серця, функції шлуночків, функції клапанів тощо.

Висновки

До 35 років:

Особиста та сімейна історія хвороби + Мінімальна лабораторія + Клінічне обстеження кардіологів + Електрокардіограма.

Якщо щось із зазначеного вище змінено, доповніть інші дослідження.

Понад 35 років:

Особиста та сімейна історія хвороби + Мінімальна лабораторія + Клінічне обстеження кардіологів + Електрокардіограма. + Стрес-тест (ергометрія) + ехокардіограма.

Хоча рідко коли атлет під час марафону презентує серйозну подію, за допомогою згаданих тестів ви можете запобігти, але не уникайте прикрих подій.

Вартість - це одне з питань, про яке згадують деякі спортсмени, уникаючи пройти перевірку, але соціальна робота охоплює це, а ті, у кого їх немає, через державну лікарню входять через медичну клініку, і вони проводять огляд.

Джерело: доктор Норберто Деббаг (кардіолог і спортсмен - UBA)

SoyMaratonista - це веб-сайт, що спеціалізується на марафонських та вуличних перегонах, і який допоможе вам покращити ваші результати завдяки найповнішій інформації про тренування, харчування та зволоження, травми та багато іншого. Ви також можете зв’язатися з іншими брокерами та поділитися досвідом.