Брокколі, гриби, селера та квасоля; кавун, ківі, чорниця і малина; індичка, сардини, квасоля та сочевиця; амарант, дикий рис, лобода та тапіока. Готуйтеся, пані. Візьміть до відома, найкраще це запланувати. Якщо ви заперечували ті зайві кілограми, які вас так турбують, ми пропонуємо дієту, яку ви дотримувались Малена Гінзбург (38), за допомогою якого коміку вдалося кардинально змінити свою фігуру.

малени

Ми також рекомендуємо вам починати звикати до взуття на високій підошві, оскільки більшість продуктів, включених до дієтичного плану, відсутні в жодному продуктовому магазині, і для їх отримання, безперечно, знадобиться прогулянка кількома кварталами. Звичайно: зробіть це переконаним, оскільки результати, принаймні у випадку з дочкою Хорхе Гінзбурга, були дивовижними. Малена взяла на себе зобов'язання і поклала всю свою волю на значне покращення якості свого життя.

Вона дотримувалась кожного кроку дієти американського дієтолога Хейлі Помрой, і, судячи з 11 кілограмів, які вона схудла, у неї є лише підстави посміхатися. Як на фото. Малена вже не та сама. Є інший. Завдяки 2–3 літрам води, які він вживав щодня, її мужності зробити ворогом борошно, молочні продукти та алкоголь, а також, звичайно, тунець, грейпфрут, ячмінь і баклажани. Інші продукти, що складають розширений перелік, який він склав для початку режиму. І таким чином започаткуйте перерву. До і після цього, беручи до уваги її активність та важливість її образу, можливо, означає той естетичний стрибок, який заважав їй почуватись остаточно повноцінною. Інші віддають перевагу лолам. Малена, виглядай худішою.