Більше не кається. На думку вчених, смак солодощів не є проблемою для гарної фігури. Це викликано тим самим геном, який також обмежує вироблення жиру в організмі. Тож відтепер вам не доведеться турбуватися, і ви можете балуватись із задоволенням.

висновки

Університет Ексетера опитав вибірку у півмільйона людей, щоб вивчити вплив солодощів на людський організм. У всіх учасників брали зразки слини, крові та сечі. Згодом вони хотіли з’ясувати, чи насправді вживання солодощів настільки шкідливе для організму, і особливо в якому напрямку це погано впливає на нас.

Однак професор Тімоті Фрейлінг дійшов результату, який врешті-решт здивував його. Солодкий смак надається генам.

Дослідження підтверджують практику

І той самий ген, який спонукає нас до регулярного відгодівлі, також забезпечує низький рівень жиру в організмі. Ось чому деякі вболівальники не мають зайвої ваги і можуть побалувати себе якомога більшою кількістю солодощів.

Гормон FGF21 може навіть за певних обставин сприяти втраті ваги людини. Все залежить від того, як ви вкладете інші страви в меню.

Коли навіть ген не допомагає

Оскільки, якщо ваш раціон збалансований, і ви захоплюєтесь такими ласощами, підтримувати вагу не проблема. Але якщо ви їсте важку для засвоєння висококалорійну їжу на додаток до великої дози солодощів, то хороші гени не допоможуть.

Цей гормон виробляється в печінці і виконує кілька функцій в організмі. Це впливає на наш апетит до солодощів та алкоголю, стимулює потребу в глюкозі та впливає на вироблення інсуліну. Згідно з цим дослідженням, існує навіть пряма залежність між тим, скільки солодощів ви їсте і скільки жирових клітин ви споживаєте.

З генетичної точки зору, FGF21 надзвичайно важливий, оскільки впливає на нашу схильність до ожиріння.

Це допомагає організму тримати під контролем кількість жиру в організмі, а також позитивно впливає на деякі супутні захворювання, такі як високий кров’яний тиск.

Для організму дуже важливо, в якій формі він знаходиться в організмі. Оскільки лише деякі з його типів можуть допомогти зберегти хорошу вагу.