Поділіться
Учні початкової школи вже знають про користь сну. Хороший сон, безумовно, сильно впливає на здоров’я кожного. І не тільки для фізичного, але і для психічного. Ну, це залежить від того, в якій позі ви спите. Таким чином, більш конкретно це залежить від того, з якого боку. Вчені стверджують, що є одна сторона, яка все ж є трохи вигіднішою з кількох причин. Ви знаєте, який?
Під час сну ми міняємо положення та сторони в середньому від 11 до 13 разів. Однак вам все одно слід автоматизувати одну сторону, ліву. Це саме те, що має незаперечний вплив на наше травлення, якість сну, зменшення болю в спині, лімфатичну систему і, нарешті, але не менш важливе, це також рекомендується вагітним жінкам. Якщо ви не вірите, ми коротко пояснимо вам це зараз.
- Найкраще положення для сну Це положення творить чудеса для тіла!
- Змінює сприйняття кавою смаку На думку вчених, це може бути важливим відкриттям; Кавовий блог
- Ви не повірите, яка бідна Леді Гага!
- Ви не повірите, що таке огида в басейнах Причина прийняти душ перед купанням!
- Порушення менструального циклу, причини та варіанти лікування відповідно до традиційної китайської медицини клініки TCM