Лимонна вода - велика тенденція, але вона має і свою темну сторону.
Поділитися статтею
Мало хто скаже, що вода з лимоном також має будь-які негативні наслідки. Він чудово підходить для метаболізму, при схудненні стимулює роботу мозку та нервової системи. Однак, якщо ви думаєте, що якщо ви будете пити його якомога більше, ви станете здоровішими, ви дуже помиляєтесь.
Якщо ви перестараєтесь з лимонною водою, ви ризикуєте так:
Зубна ерозія - кислота контактує з зубами. Це може пошкодити зубну емаль і призвести до дуже чутливих зубів. Це ви відчуєте особливо під час холодної та гарячої їжі.
Печія - кислі напої можуть призвести до того, що ваш стравохідний сфінктер не працюватиме належним чином, і кислота повернеться зі шлунка в стравохід. Його також називають рефлюксом. Це пов’язано з сильним печінням та болем у шлунку.
Часте сечовипускання та зневоднення - Оскільки в лимонах багато вітаміну С, виділення сечі в нирках збільшується, і ми часто ходимо в туалет. Як це не парадоксально, однак ви можете відчувати зневоднення. Тоді слід замінити лимонну воду звичайною водою. Ідеально мати половину склянки води з половиною лимонного соку на день.
Хто повинен хвилюватися?
Деякі повинні повністю уникати лимонної води. Люди з підвищеною чутливістю до слизової оболонки шлунка або стравоходу, а також люди з проблемами емалі зубів. Не вирішуйте її проблеми зі здоров’ям. Вам слід проконсультуватися з лікарем.
- Для батьків маленьких школярів! Ці відео - Сім'я - Жінка також допоможуть пояснити кругообіг води
- Остерігайтеся болю в спині Спробуйте ці поради щодо очищення, і ви відчуєте полегшення
- Увага! Ці тенденції краси насправді не відбілюють ваших зубів, а руйнують їх
- Слідкуйте за крижаними руками! Це можуть бути ці хвороби - Жіноча їзда
- Остерігайтеся фальшивої їжі Можливо, у вас ці труби теж є вдома