У кожної матері іноді виникають запитання про те, чи правильно це те, що вона робить, чи не може вона дати дитині ще більше, чи вона не змогла вирішити цю складну ситуацію, окрім як криком ... Я можу заспокоїти вас, ви не самотні, і це цілком природно. Якщо вас цікавить, як може виглядати шанобливе виховання, чи справді ми можемо впливати на поведінку дитини, змінюючи себе чи що використовувати для ефективного спілкування замість крику, прочитайте це інтерв’ю з Мішкою.

Мішка Гулякова - мати Вільки та Шарлотки, яка роками живе такими темами, як батьківське спілкування, грудне вигодовування, поважне спілкування, а також допомагає іншим матерям мати любовні стосунки зі своїми дітьми та з собою. На її веб-сайті vnimavamama.sk ви знайдете низку надихаючих статей про освіту та саморозвиток, у Клубі Vnímavá mama також на лекціях. Зачекайте, поки крихта засне, щоб у вас було 15 хвилин з улюбленим чаюванням і ви могли сповна насолодитися цією розмовою:-).

погроз

Мішка, мені дуже подобається гілочка, про яку ти згадав у своїй групі у ФБ: «Ми можемо дати своїм дітям лише те, що ми маємо самі». Величезна правда, прихована в цих словах. Ви вважаєте, що якщо ми хочемо почати виховувати дітей, спочатку слід починати один з одним?

Романка, я справді не знаю, як описати словами почуття, яке виникає у мене щоразу, коли я читаю або згадую цю ідею. Так, я вірю в це всією своєю істотою, і саме ця ідея є джерелом нескінченної мотивації та бажання працювати над собою. Я відчуваю, і зараз я бачу, що всякий раз, коли я рухаюся вперед в якомусь напрямку як істота, ніби моїм дітям дають крила, ніби я взяв у них щось, що я до цього часу стримував або обмежував.

З моїм поглядом на світ я бачу ряд суперечностей та поглядів, які є надзвичайно суперечливими. Особливо особливий у вихованні та підході до дітей.

Ми бажаємо щастя своїм дітям, але коли хтось запитує нас, чи справді ми щасливі, ми раптом не маємо потрібних слів. Це не повинно бути настільки глибоке запитання, просто поширене на вулиці: «Привіт, як справи, як справи?» І все, одна скарга та незадоволення за іншим. Якщо ми самі не відчуваємо себе щасливими, як тоді ми хочемо, щоб наші діти могли це робити?

Я міг би провести ту ж саму паралель щодо успіху, відповідальності чи здоров'я. Знову ж таки, великі побажання майже від кожного з батьків. Але як, коли ми не бачимо себе успішними, ми не хочемо брати відповідальність за своє життя, і натомість ми воліємо скаржитися на все і всіх, і ми не відчуваємо себе здоровими та життєво важливими.?

Якщо ми хочемо, щоб наша дитина навчилася плавати, танцювати або кататися на ковзанах, ми зареєструємо її у фахівця в цій галузі. Той, хто оволодіває певним видом спорту чи мистецтвом, а отже, те, що він знає і в чому добре, може передати.

На жаль, ми також шукаємо таких людей, щоб виховувати та керувати нашими власними дітьми, і ми повністю забуваємо, що, прийнявши роль батьків, ми взяли на себе зобов'язання стати цим експертом для власних дітей.

Звичайно, це непросто, але це працює так у житті. Все, що є важливим і цінним, вимагає від нас роботи над собою, мужності подолати перешкоди та віри, яку ми маємо. Якби це було не так, то у нас не було б навіть успішних спортсменів, відомих артистів та купки інших надихаючих людей, які щось досягли, подолали, освоїли у своєму житті, і тепер своїм досвідом та поширенням підтримують інших, хто знайшов на подібному шляху.

Як ви думаєте, що таке шанобливе виховання та сприйнятливе батьківство?

Для мене це означає, що з першого моменту я сприймаю дитину повністю, але повністю рівноцінно будь-якій іншій людині. Той факт, що хтось менший за мене чи менший за мене, не означає, що він як істота меншої цінності не відчуває себе так само, як і я, не має таких самих людських потреб, як почуття безпеки, прийняття, вдячності чи свобода.

Я переконана, що повага та повага належать не лише комусь, вони належать кожному. І я говорю не лише про дітей, а й про тварин, рослини та планету.

Я досі навчаюся цього ставлення. Це досить складно, коли в житті мене часто не поважають як істоту. Тим не менше, я вважаю, що якщо прийму рішення, я зможу це довести, і я піду на це.

Я виявляю, що багато батьків взагалі не займаються книгами про батьківство і вважають, що вони просто це мають у собі. Чесно кажучи, я захоплююся такими людьми, але я такий тип людини, який любить вчитися, і мене дуже захоплює питання освіти. Тому що найкрасивіше - це коли я спробую метод на практиці, і це справді полегшує моє життя, і я можу краще зрозуміти свою дитину (наприклад, що я даю їй на вибір 2 варіанти або заздалегідь попереджаю, що ми кудись поїдемо за кілька хвилин підготуватися до цього). Напевно у вас є кілька таких практичних порад. Ви розкриєте деякі:-)?

В даний час однією з найбільших порад для мене є використання питань. Я зачарований тим, як багато речей можна зробити лише за допомогою правильних питань.

Мозок людини природним чином налаштований так, що коли ми задаємо питання, він автоматично починає шукати відповідь. Дивно, як це можна використовувати для дітей, виховання та управління власними «дорослими» емоціями.

У нас є чудове запитання: «Що б тобі на даний момент допомогло?» «Чи можу я допомогти тобі в цьому?» «Ти хотів би сказати мені, що тебе турбує і чому ти сумуєш?» «Чи маєш ти ідею як якби ми домовились? "

О, я люблю ці питання! Якби ви знали, скільки ситуацій, в яких я б або розчарувався, або повністю заплутався в них, вони допомогли мені вирішити ці питання та відповіді дітей на них.

Запитання, яке я задаю собі дуже часто, і яке стільки разів допомагало мені зберігати спокій і не впадати в гнів чи розчарування: "Як ти почуваєшся і що тобі потрібно?"

Я негайно реагую на це духовно і приходжу до однієї АГА мить за іншою. Стільки разів я вважаю, що проблема в тому чи іншому. І коли я задаю собі це питання, я виявляю, що насправді я просто сплю або пропускаю прогулянку на свіжому повітрі, фізичні вправи, кілька хвилин із книгою, гарні обійми від Ярека або звичайну тишу для моєї напруженої нервової системи .

Бути мамою - це красиво, але в той же час надзвичайно виснажливо. Якщо ми хочемо бути співчутливими до дітей і справді виховувати їх з повагою та гідністю, ми повинні тим більше контролювати себе, свій вираз, емоції та слова, які ми обираємо. Що б ви порекомендували матерям, які все ще шукають собі дороги і часто використовують крики як заспокійливий засіб?

У мене немає порад, але я скажу, що мені допомогло.

Розуміння того, що те, що я відчуваю у певний день чи момент, є результатом того, що я думаю. Тож я почав працювати над управлінням своїм розумом і тим, що я в нього впускаю.

Книги, тренінги, онлайн-курси та інтерв’ю з подругами-однодумцями. Крок за кроком я вилучаю зі свого словника всі негативні та обмежувальні слова та вирази, що викликають у мене почуття невдоволення, розчарування та страху.

Повний випуск телевізійних, радіо, новин та акаунтів у соціальних мережах, де хтось все ще просто скаржиться, вказує, ображає або ловить слова та іронізує.

Я також сильно обмежував таких людей у ​​своєму житті. Це було непросто, тому що вони часто були дуже близькі і за своєю суттю хороші. Але інакше не вийшло. Замість цих переляканих, нарікаючих та незадоволених людей, я залучив до свого життя красивих, люблячих та відкритих істот.

Розмови з ними наповнили мене радістю. З кожною розмовою з ними я дедалі більше переконувався, що можу створювати своє життя відповідно до своїх ідей і що цілком нормально, якщо я хочу зосередитися на пошуку рішення, а не на проблемах.

Це була і є для мене революційною зміною. Це змусило мене почуватись більш спокійно і терпляче. Завдяки цьому, природно відпадає потреба підвищувати голос чи кричати на когось.

Я хотів би торкнутися теми кордонів. Чи справді важливо, щоб ми звертали на них увагу, чи ми могли залишити дітей вільними? Діти часто перевіряють встановлені межі, що, як правило, призводить до розбіжностей. Як це впоратись?

Я люблю кордони. Я думаю у своєму житті. Я відчуваю, що те, як батьки влаштували їх мені, дає мені велику підтримку в житті. Завдяки їм я відчуваю себе приземленим, прив'язаним. Я відчуваю щось зрозуміле. Я не відчуваю себе розгубленим, і завдяки тим кордонам, які ми встановили в сім'ї, я також впорався з проблемами, які виникли, коли я був підлітком.

Для мене свобода не означає відсутність кордонів.

З самого початку я дав своїм дітям межі. Вони їх також мали на животі. Там у них був простір, де вони могли вільно насолоджуватися та процвітати, але вони могли дуже чітко відчувати, де закінчується їх простір, а де починається мій простір. Я намагаюся не заважати цим знанням, і я залишаюся в тому, що вони вже створили в пренатальному житті.

Таке більш вільне уявлення про кордони для мене є цінностями. Це тема, з якою я зараз багато працюю в собі. Ми говоримо про це з Яреком, і я також відкриваю цю тему зі своїми дітьми.

Мені дуже подобається термін емоційний танк любові. Поясніть, будь ласка, що це означає і як це може допомогти нам у вихованні?

Це дуже схоже на банківський рахунок. Якщо у вас є гроші, ви почуваєтесь добре і почуваєтесь у безпеці. Якщо грошей немає, ви починаєте стресувати, боятися і дратуватися. Ви переживаєте за себе, за своє майбутнє.

Є такі заходи, які приносять гроші на ваш банківський рахунок, а також ті, які знімають з нього гроші. Ваше завдання - підтримувати свій банківський рахунок на позитивному рівні. Тоді ви знаєте, що якщо трапиться щось непередбачене або ви не матимете доходу деякий час, вам буде з чого черпати. У вас там є резерви.

Із дітьми (і з усіма істотами) точно так само. У дітей є свого роду емоційний контейнер, і їм потрібно наповнити його, щоб вони могли процвітати, щоб вони хотіли працювати з нами.

Переконавшись, що їхній посудину любові наповнений, ми даємо їм зрозуміти, що вони улюблені та цінні для нас істоти. Якщо вони почуваються улюбленими та прийнятими, тоді вони відчувають почуття захищеності. Якщо вони живуть у почутті безпеки, їм не потрібно атакувати, чинити опір, кричати чи сперечатися.

Він дуже простий, функціональний і так мало використовується серед батьків та дітей.

У мене є мами, які намагаються зрозуміти дитину, з повагою спілкуються з ним, але тоді хтось із сім’ї (наприклад, мама чи свекруха) приходить, щоб засудити ці техніки і починає переконувати нас у своїй правді. Ми часто почуваємось некомпетентними, невпевненими та втраченими. Чи маєте ви якусь пораду щодо того, як бути в курсі всього?

Попрацюйте над собою. На вашу впевненість у собі. Видаліть з нашого розуму обмежувальні переконання, які ми принесли з минулого. І головне, не дозволяючи іншим сіяти в нас свої зерна страху. У нас достатньо власних страхів, з якими нам потрібно боротися, то навіщо братися за незнайомців.

Нам, мамам, потрібно усвідомити, що якщо хтось намагається змусити нас боятися чи винуватити, то вони намагаються маніпулювати нами. Якщо ми навчимося читати це і вчасно зупинимось, то зможемо перестати робити це собі та власним дітям.

Виховуймо в собі любовні почуття. Давайте працюватимемо у власній внутрішній кімнаті. Будьмо терплячими до себе, давайте цінуймо себе і виявляймо співчуття замість каяття.

Як це нам допоможе "з бабусями"?

Якщо я вірю в себе, то можу зберігати спокій навіть у таких ситуаціях. Якщо я можу розпізнати, коли хтось намагається викликати у мене страх або провину, я можу сказати йому чітке «ні». Якщо в мені є любовні почуття, мені не потрібно битися. Якщо я можу проявити співчуття, я можу якимось чином висловити: «Я знаю, що ти дбаєш про те, щоб твій онук процвітав, рос і був здоровим, і я це дуже ціную. І я хочу запевнити вас, що я дбаю точно так само. Я точно знаю, що роблю, і несу повну відповідальність за своїх дітей. Завдяки вашим питанням або сумнівам, я також можу підтвердити, що обраний мною шлях є правильним для нас ".

Кожна така людина приходить у наше життя як "тренер". Як той, хто дозволяє нам підтвердити, що ми справді серйозно ставимося до того, що ми вибрали, і чи справді хочемо продовжувати це робити.

Ви зустрічаєте багато матерів, які стикаються з різними складними ситуаціями, які їм приносить виховання. Чи є у вас якась універсальна порада, яка допомогла б нам подолати найскладніші моменти, коли ми вже зневірилися і не знаємо, як діяти далі?

Нехай ви відчайдушні. Зрозумійте, що це теж добре. Ми всі іноді відчайдушні. Це стан, який веде нас до змін. Чим швидше ми це впізнаємо, тим швидше ми зможемо зрозуміти, що ми, мабуть, щось чи когось забули (включаючи нас самих) у своєму житті, і зараз воно заходить, просячи уваги чи змін.

Відчай часто приходить до нас, коли нам потрібно усвідомити, що ми жінки. Що ми повинні бути емоційними, чуйними, добрими, циклічними і рухатися вперед.

Наші діти також можуть бачити нас відчайдушними, сумними, невідомими або плачучими. Від кого, як не від батьків, вони повинні дізнатися, що це теж частина життя? Цей відчай можна подолати та впоратись, і ми можемо показати їм, як це зробити.

Що робити, якщо вдома у нас є дитина, яка «неслухняна», все ще робить все по-своєму і нас не слухає? Шанобливе виховання може допомогти, навіть якщо у нас вже є старша дитина, яка може звикнути до іншої форми спілкування?

Моє друге улюблене речення: "Ніколи не пізно для щасливого дитинства."Тоді ми це просто помітили. Має сенс розпочати в будь-який час. Кожна неслухняна дитина просто кличе на допомогу.

Які книги чи семінари найбільше допомогли вам у вихованні дітей, і ви можете їх рекомендувати?

Кожен семінар, книга чи курс, який я відвідував до цього часу, також надав мені значення в галузі виховання дітей. Це може бути неймовірно, але я також черпаю "освітні уроки" на чисто діловому курсі.

У будь-якому разі Звичайно Поважай і поважай він дав мені дивовижні практичні інструменти, щоб я почав змінювати загальні схеми дитинства і не повторювати їх із дітьми. Так само вебінари Катки Кралової з Невичових. Книга 5 мов любові до дітей, курс Краніосакральна терапія з Симонкою Хойдиш. Регулярні зустрічі з моїми особистий тренер Іванка Гавранова, який за 1 рік допоміг мені опрацювати речі з минулого, з якими я би боровся сам із собою близько 10 років.

Але, мабуть, відтепер я черпаю знання з книг з командної роботи та керівництво та з моєї багаторічної роботи в системі MLM.

Я знаю, це, мабуть, звучить дуже дивно, але сім'я, це просто команда, яка нас ніхто не вчить, як поводитися в команді. Ми виховані з самого початку до життя особистості. Допоможіть собі, адже ніхто інший вам не допоможе. І так ми ставимося до своєї сім’ї, партнера, себе і, нарешті, дітей. І тоді у нас це не працює.

Керівництво? Якщо батько не може вести власне життя. Якщо він почувається пригніченим, виснаженим, стресовим, під тиском через брак часу та свободи. Якщо він не може привести в порядок власні емоції, у своєму оточенні, де живе, то як він може знати, як вести свою дитину по життю? Багато з нас мають багато шкідливих звичок і мінімум корисних звичок. Ми все ще поспішаємо і не наздоганяємо. Так само, як ми можемо хотіти від власних дітей?

І в цьому полягає керівництво. Про вміння сидіти на місці водія у своєму власному житті. Тільки тоді наші діти можуть безпечно їздити з нами.

Ми дякуємо прекрасній Мішці за надихаючі думки та мудрість, які вона дала нам у цьому інтерв’ю. Ми віримо, що ви будете впевненішими у своїй подорожі, адже ви чудові матері:-)!

Якщо ви мати, ви також можете стежити за нами в Instagram, де ми також пропонуємо багато натхнення для всіх мам:

Вас також можуть зацікавити:

Що таке спеціальна освіта з Монтессорі + 10 порад для простих занять для дітей

Що таке діастаз і як його самостійно діагностувати? Частина 1 співбесіди з експертом

"Моя дитина не хоче їсти". У 10 разів найпоширеніші проблеми з харчуванням дітей та їх рішення від експерта

  • Бананово-яблучні млинці для дітей від 1 року, якими насолодиться вся родина вранці - 25 січня 2021 року
  • Різдво на думку наших тренерів. Як вони проводять канікули та які їхні різдвяні поради? - 18 грудня 2020 р
  • Хрустке кокосове печиво з какао: підказка для різдвяного печива для дітей від 2 років - 18 грудня 2020 року

Стаття була додана 29.05.2020 р. Та включена до категорії: Для придатних матерів Автор: Романа Цибулкова