31 травня відзначається Всесвітній день без тютюну, ініціатива з підвищення обізнаності про ризики вживання тютюну та просування звичок, що зменшують його споживання. Ми сприяємо цій справі та пояснюємо, як тютюн впливає на нашу травну систему і чому він може спричинити печію.
У попередньому дописі ми говорили про тютюн та його вплив на кислотність; Сьогодні ми заглиблюємось у цю тему, щоб ви добре розуміли всі негативні наслідки тютюну на наше травне здоров’я.
Як ми вже обговорювали, куріння розслабляє шлунково-стравохідний сфінктер, м'яз, який зв'язує стравохід зі шлунком і утримує першу фазу кислот, що викликають рефлюкс. Цей м’яз відповідає за збереження з’їденої їжі в шлунку та запобігання рефлюксу.
Так само викликає запалення стравоходу, дратує слизову оболонку шлунка, Y збільшує вироблення кислоти у цьому. Що представляє ідеальне поєднання для страждання від печії.
Крім того, було показано, що тютюн та нікотин послаблюють надгортанник, частина гортані, яка запобігає проникненню їжі під час ковтання та захищає нас від шлунково-стравохідного рефлюксу. Згідно з дослідженням, опублікованим у спеціалізованому журналі Gut, дослідники з Вісконсинського медичного центру (Мілуокі) показали, що тютюн пошкоджує цей орган, роблячи нас більш схильними до печії.
Тютюн не тільки пошкоджує органи, які втручаються в наше травлення - шлунок, сфінктер стравоходу та сфінктер, - але також пошкоджує вищі ділянки травної та дихальної відділів, збільшуючи ризик серйозних розладів шлунку та може збільшити ризик раку стравоходу.
Чи знаєте ви якісь прийоми, щоб кинути палити і почати більше поважати нашу травну систему? Повідомте нас! 😉