Плавання - це чудова фітнес-програма, яка рухає практично всі м’язи вашого тіла.
У оздоровчому клубі Life1 Corvin 23-метровий пейзажний басейн, 2 сауни (фінська, ароматна) та парова кабіна гарантують нашим гостям повне освіження та розслаблення, що допомагає зняти стрес та напругу, що накопичуються під час повсякденного життя.
плавання чудова фітнес-програма, яка рухає практично всі м’язи вашого тіла. Тренування кардіо позитивно впливають на серцево-судинну систему: стимулюють серцевий ритм і роботу м’язів, рух спалювання калорій.
Плавання - чудове доповнення до силових та кардіотренувань - один з найкращих способів зміцнити м’язи, підвищити фізичну форму, не напружуючи м’язи. Заспокійливий: під час плавання ви зосереджуєтесь на одному. Це змушує регулювати дихання, звертати увагу на постійні рухи тіла - весь час щоденні турботи і стреси не обтяжені, тому після плавання ви відчуваєте себе бадьорими і спокійними або.
Плавати може кожен, незалежно від ваги та віку. Це відмінний вибір для тих, хто хоче робити приємні, не напружені вправи.
Можливе безперебійне плавання у трьох відведених смугах (дві для аквафітнесу та дитячого плавання).
Вода має глибину 130 см і температуру 25-27 С, що підходить як для плавання, так і для занять аквафітнесом. У години роботи наш басейн контролюється майстром плавання.
З міркувань гігієни та чистоти використання плавальної шапки в басейні є обов’язковим - якщо ви забули її вдома, ви можете придбати таку на нашому ресепшені за вигідною ціною!
Групові заняття в басейні.
У оздоровчому клубі Life1 Corvin в рамках групових занять на наших гостей чекають заняття аквафітнесом та плаванням. Заняття можна відвідувати за квитком для аеробіки або пропуском, або з пропуском на все. За уроки плавання ми іноді просимо Вас сплатити додаткову плату в розмірі 1000 форинтів на додаток до щоденного входу.
Персональне тренування в басейні
Наші викладачі плавання навчають наших гостей в рамках персональних тренувань, з унікальним, індивідуальним планом тренувань, будь то початківець, хтось хоче навчитися новому виду плавання або той, хто хоче лише відточити свою техніку.