Функціональний тренінг

Суть функціонального тренінгу полягає в лікуванні організму в цілому. Ні.

фітнес

Зумба

Ви хочете вдосконалити свою фігуру в ігровій, музично-танцювальній формі? Тоді починайте з.

Гімнастика, що спалює жир

Регулярні аеробні вправи середньої інтенсивності дозволяють.

Персональний тренінг

Однією з найважливіших опор успішного формування тіла є ефективний план тренувань. Наші тренери.

Силові тренування

Ви формуєте м’язи, фіброзуєте, формуєте форму? Використовуйте TECHNOGYM, Hoist та Cybex.

TRX - це захищений бренд, основним профілем компанії є.

Гирі

Гиря - це традиційна російська гантель, насправді залізний куля.

Тонізуючий

Година інтенсивних вправ для симпатичнішого, м’язовішого, волокнистішого, стрункішого тіла.

Сквош

У матчах здебільшого використовується так званий "традиційний" або "міжнародний" підрахунок, який є.

Пілатес

Головна мета пілатесу - єдність тіла та душі.

Йога - це один з найдавніших шляхів, наука і філософія життя одночасно.

Тренування кардіо

Якщо ви хочете схуднути, кардіо вправи можуть бути важливою частиною.

Свіжі новини

Ми представляємо наш оновлений веб-сайт, де ви можете дізнатися всю важливу інформацію про наш тренажерний зал! Ми сподіваємось, вам сподобається!

Рекомендовані новини

1. Змінений графік роботи
Години роботи змінено

Ми працюємо з листопада в змінений час. Ви можете побачити нові часи у меню, що відкривається!:)

2. Пілатес «Baby-Mama»

Зміна: у четвер не буде пілатесу Баба-Мама з Еві (починається знову з вересня), а з 19-го - з Тамасом TRX!:)

3. Сьогоднішні програми!

Сьогодні будуть Йога із Зсузсі з 18, Ніппон Зенго з Крісті з 19, Крос-тренінг з Дорівалом з 20 і СпінРейсінг з Есті з 20:30!
Ми чекаємо всіх наших дорогих старих та нових гостей у фітнес-залі та оздоровчому центрі!:)
Гарного дня.