Для Клаудія Дюран (*)
Спеціально для Іцифровий
Кожен по праву пов’язує ожиріння зі значними ризиками для здоров’я, але відразу ж справді страждає те, що зайві кілограми зменшують красу загального вигляду, а коли вони надмірні, вони пробуджують почуття зневаги та неохайності.
Тоді логічно бажання розпочати план харчування; Ми всі хочемо, щоб нас приймали та цінували як інші, так і ми самі, і ми добре знаємо, що аспект тіла має багато спільного. Це те, що тіло говорить; Це перше, що вражає погляд іншого і виражає частину того, що є особистістю; проявити свої пристрасті; відображає їх еротичність; є певним чином дзеркалом його суб'єктивності.
Однак відомо, що більшість спроб зменшити надлишок жиру, що оточує тканини, закінчуються гучними провалами або в найкращих випадках отримується якийсь негайний результат, який незабаром розбавляється новою спокусою їсти.
Не завжди враховується те, що, хоча з фізіологічної точки зору існують кращі і гірші методи схуднення, більшість дієт зазнають невдачі, оскільки людина просто не виконує їх і не дотримується, бо не може їх виконати.
Товстий чоловік товстий, тому що у нього є пристрасні стосунки з їжею, зв'язок, який не обмежений жодним методом, а тим більше протягом тривалого періоду часу.
Ось чому, незважаючи на інтенсивне бажання схуднути, неможливо встояти перед спокусою з’їсти, адже покласти їжу в рот - це набагато більше, ніж просто їсти. Їжа - це почуття супроводу та кохання; полягає в тому, щоб відчувати приємні відчуття в шлунково-кишковому тракті, що має сексуальні відтінки і позбавлення яких породжує почуття розчарування, гніву та безпорадності.
Якщо ви переживаєте біду, їжа робить життя більш стерпним; якщо, навпаки, він почувається щасливим, що може бути краще, ніж відзначити це хорошим бенкетом! У будь-якому випадку, рішення вживати нежирну їжу і в меншій кількості породжує справжнє відчуття позбавленості та внутрішній досвід порожнечі та спустошення, які дуже важко переносити.
У ранньому дитинстві сите годування було рівнозначним тому, що його люблять і про нього піклуються, голод, з іншого боку, був синонімом покинутості. Рот - це орган першого приємного і любовного зв’язку з матір’ю, а пристрасне смоктання грудей дозволило розчинити тривоги, контролювати страхи і безпечно і щасливо спати.
З часом інші частини тіла та інші стратегії дозволяють інший спосіб зв’язку та включення світу, вироблення та реалізацію фантазій та прихильностей, хоча завжди є пам’ять про перші переживання, що приводить нас, наприклад, до поцілунку кого ми любимо або називаємо "ластівкою", хто наполегливо вчиться.
Хоча людина з ожирінням еволюціонував і в інших аспектах, привілей ротової порожнини та перорального включення зберігаються в їх психічній структурі; важлива частина їх сексуальності, їх амбіції та пошук добробуту залежать від їжі, і тому вони сприймають дієти як жорстоку альтернативу, яку неможливо перенести.
Тож схуднення в більшості випадків не залежить від простого бажання менше їсти. Необхідно, щоб людина усвідомила несвідоме значення, яке їжа має для нього, і усвідомити, що для того, щоб його тіло змінювалось зовні, багато речей має змінюватися і розвиватися всередині нього, до чого він повинен підготуватися, щоб звернутися до своїх емоційні аспекти та почуття, пов’язані з їжею.
Це шлях до пошуку інструментів та інструментів, які дозволяють пізнати себе, усвідомити історичні події, пов’язані з нинішніми, які, поступаючись місцем почуттям (тривоги, туги, гніву, розчарування, занепокоєння та навіть радості ) прийом їжі як засіб для прикриття, втечі, уникнення цих почуттів, а не як того, яким повинен бути акт прийому їжі: задоволення фізіологічної потреби (голоду), не тільки для того, щоб мати змогу виглядати здоровіше і привабливіше, а й знаходити нове форми задоволення та зв’язку з іншими.
- Цитрусові як профілактика ожиріння - Іспанський портал охорони здоров’я
- Пропуск сніданку сприяє дитячому ожирінню Канарські острови7
- ЗМІ, детермінанти дитячого ожиріння та надмірної ваги - політичний ланцюг
- Дні здоров'я попереджають про високий рівень ожиріння - La Nueva España
- Без жартівливих таблеток; кал; проти ожиріння