THE ожиріння немовлят воно може початися ще в утробі матері, тому майбутнім мамам важливо звертати увагу на правильне харчування. Високий приріст ваги під час вагітності значно підвищує шанси надмірної ваги майбутньої дитини.

Після народження дитини більшість батьків щасливі та задоволені швидким зростанням завдяки хорошому апетиту дитини, і все це розглядається як ознака міцного здоров’я. Однак багато хто не приділяють достатньо уваги реальним потребам дитини, і це може легко вийти за межі їх волі. ожиріння в першу чергу це загрожує немовлятам, яких годують сумішами.

ожиріння
Навіть у ранньому віці існує ризик ожиріння

Чи є це спадковим схильність до ожиріння, це спірне питання донині. Дослідження показали, що якщо один із батьків страждає ожирінням, їхні діти мають майже 40% шансів, що якщо вони обоє, вони мають майже 80% шансів мати надмірну вагу. Для худорлявих батьків ця частка становить менше 10%.

THE ожиріння немовлят крім генетичної схильності, за цим криються різні фактори навколишнього середовища. Роль малорухливого способу життя та недоїдання у розвитку надмірної ваги безперечна, але це навіть можна простежити за гормональними причинами.

THE штучно вигодовані немовлята частіше страждають ожирінням, ніж їх аналоги, які годують груддю. Причин цього явища кілька: при грудному вигодовуванні дитина активно займається м’язовою роботою і інстинктивно відчуває, скільки їжі йому потрібно. Батьки немовлят на грудному вигодовуванні, як правило, годують дитину занадто часто і занадто багато, що може призвести до швидкого набору ваги.

Перш ніж давати дитині пляшечку, переконайтесь, що малюк справді голодний, і не просто враховуйте час з моменту останнього годування. Якщо ваша дитина відмовляється, краще не змушуйте. На думку батьків, пухкі немовляти справді милі та “здорові” ожиріння немовлят може вплинути на все життя дитини.

Щоденна гімнастика, a дитячий масаж а активна гра готує найменших до руху, зменшуючи тим самим ризик зайвої ваги. Коли дитина капає і починає ходити, ці вправи культивовано включаються в розпорядок дня і разом зі здоровим, збалансованим харчуванням сприяють гармонійному розвитку тіла та розуму.

Дітям важливо їсти багато свіжих фруктів та овочів, доповнених продуктами, що містять інші необхідні поживні речовини. THE дитяче ожиріння цьому сприяє не тільки кількість їжі, але й її якість!