Шістдесят відсотків опитаних у недавньому дослідженні Regio Games вважають типовим, що члени ураженої вікової групи мають надлишкову вагу. Основними причинами були, в порядку, сидячий спосіб життя батьків, недоїдання та вживання їжі з високим вмістом цукру та жиру. Респонденти кажуть, що намагаються подати приклад саджанцям та заохочують їх займатися спортом та харчуватися здорово, але дані сумні - побоюються, що зусилля не завжди будуть успішними.

популярна

Вони сидять перед машинами і їдять

Технології мають великий вплив на наше повсякденне життя, ми більше сидимо в школі, на роботі, у громадському транспорті, ніж коли-небудь раніше, і тоді, коли ми виконуємо свої обов’язки, ми їдемо додому з іншою метою, з іншою мотивацією, але продовжуємо наші дії перед екраном. Вдома, звичайно, трохи насі вислизає під час перегляду серіалу, але комп’ютерні ігри неможливі ночами без енергетичних напоїв та закусок. Така поведінка нюхала молодь, насправді для дітей та підлітків найхарактерніше те, що вони можуть годинами проводити в одному місці та обирати вищезазначені варіанти розваг, а не спорт чи активніші розваги.

Він не псується, а застоюється

На основі минулорічних даних OGYÉI можна сказати, що рівень дитячого ожиріння в Угорщині не погіршується, але порівняно з 2010 роком ситуація не покращилася. В Угорщині 20% 6-8-річних дітей страждають ожирінням або надмірною вагою (перша проблема є більш серйозною проблемою), і внаслідок цього хвороба більше страждає від дівчат. Це, серед іншого, пов’язано з різними гендерними характеристиками, оскільки жінки та дівчата легше накопичують жир через різницю в їх гормональній системі.
Той факт, що рівень ожиріння не погіршився небезпечно за всі ці роки, можна простежити за такими заходами, як відмова від куріння, введення щоденних занять фізичною культурою, консультації щодо способу життя, які стали регулярними в школах, або програма безкоштовних шкільних фруктів. Тим не менше, все ще залишається фактом, що здоров’я кожного п’ятого школяра знаходиться під загрозою через зайві кілограми.

Цей шоколад все ще підходить, він все одно рухається вниз

За даними регіонів, 64 відсотки молодих людей у ​​віці 11-14 років організовано плавають або грають у футбол, але велосипедні перегони також ведуть у списку найпопулярніших видів фізичних вправ. Таким чином, вони звертають увагу на спорт не лише в школі, під час повсякденних занять фізкультурою, а й теоретично у вільний час. Справедливим може бути питання, що якщо у вас є сорок п’ять хвилин вправ щодня, і, крім того, ваша дитина ходить на тренування кілька разів на тиждень, то як може така велика кількість наших початкових шкіл боротися зі своєю зайвою вагою. Проблема недалеко від оклику, що стоїть перед ожирінням дорослих, що тримає свою статутну позицію незмінною, що все можна їсти, коли рухаєшся вниз. Проблема лише в тому, що цього не може бути.

Щоб уникнути зайвої ваги, недостатньо приділяти увагу лише фізичним вправам, і це довгий, важкий спосіб схуднути. Фото: Shutterstock

Ієрархія печива та фруктів

Яка постачається з жировими подушечками