Гидота найбільш пов’язана з дегенеративними захворюваннями.
Ожиріння сприяє розвитку погіршення "деяких вищих психічних функцій, особливо коли людина старіє", що призводить до появи деменції, за словами президента SІспанське товариство ендокринології та харчування (SEEN), Ірен Бретон.
Крім того, ожиріння черевної порожнини, збільшення периметра талії, "є тим, що найбільше пов'язане з дегенеративними та серцево-судинними захворюваннями та нейрокогнітивними розладами", пояснив д-р Purificación García Martínez de Icaya.
У цьому сенсі "надлишок жир що зберігає організм, це жировий вміст, і його здатність закінчена ", і" коли він вже не може, зазначений жир надходить до інших непідготовлених до нього органів, таких як серце, печінка, нирки та нервова система".
ПРОБЛЕМИ ПАМ’ЯТІ
Отже, "це збільшення ліпідів, ектопічного жиру, спричиняє структурні та функціональні зміни в системі нервовий, що перекладається на проблеми з пам’яттю, навчанням чи продуктивністю ", - підкреслив лікар.
Крім того, "більша інсулінорезистентність пов'язана з більш високим рівнем бета-амілоїду, речовини, яка безпосередньо бере участь у розвитку деяких типів деменції", за словами Бретона.
Крім того, ще одним фактором, який виділяється, є те, що люди з ожирінням можуть мати інші захворювання серцево-судинна пов'язані фактори, які негативно впливають на загальне кровопостачання мозку, а отже сприяють погіршенню.
ХРОНІЧНА ХВОРОБА
"Ожиріння - це хронічне захворювання, яке визначається надлишком тілесний жир і що це має певний негативний вплив на весь організм "
Таким чином, це пов’язано з такими захворюваннями, як гіпертонія, діабет, тригліцериди, серцево-судинна система навіть із раком. У наш час ожиріння все пов'язане як причина всього цього ", як заявив доктор Мартінес де Ікая.
Це також кваліфікує хворобу як " епідемія XXI століття ", оскільки кожен п'ятий іспанець має ожиріння.
Більше того, на думку Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) між 1980 і 2014 роками загальна поширеність ожиріння зросла майже вдвічі.
У конкретному випадку Іспанії майже 40 відсотків населення страждають від надмірної ваги, а ожиріння - понад 20 - цифри, які зростають відповідно до віку, зазначив експерт.
ЗДОРОВЕ ЖИТТЯ
З усіх цих причин обидві компанії в рамках кампанії «дбай про свою вагу, дбай про пам’ять» запускають різні звички здорового способу життя, які допомагають запобігти погіршенню; на основі здорового харчування та вправа регулярної статури.
У цьому сенсі доктор Нурія Віларраса, координатор робочої групи з ожиріння SEEN, наголосив, що "ми повинні змінити Спосіб життя, харчуватися здоровою та збалансованою дієтою, і для цього ми повинні підходити до середземноморської дієти ", оскільки" було виявлено, що пацієнти, які її дотримуються, почали асоціюватися з меншими ризиками деменції ".
Подібним чином дієтолог стверджував, що слід збільшити споживання фруктів та овочів, "намагаючись підтримувати п’ять порцій на день", просуваючи бобові та овочі.
Але важливо "уникати їжі з цукру загальний ", де троє експертів домовились про заходи Міністерства охорони здоров’я щодо зменшення обсягу цього на 10 відсотків.