Наступного тижня експерти з усього світу проаналізують зростаючу та тривожну проблему дитячого ожиріння. Саме Університет Сарагоси прийме цей необхідний конгрес, який розгляне одну з найважливіших проблем, які ми зараз маємо у своєму середовищі.

дітей

Ця проблема ожиріння, якщо воно буде продовжувати збільшуватися і ставати загальним, це може призвести до значних проблем в нашому середовищі: не тільки наші діти матимуть менше здоров’я через ці зайві кілограми, але і система охорони здоров’я, і вся економіка країни можуть вплинути в довгостроковій перспективі.

Можливо, здається перебільшеним говорити цими термінами, і справді це може бути навіть ... в даний час. Але що насправді викликає занепокоєння, це те, що через кілька років це перебільшення перестане бути таким, як ми рухаємося: частка дітей, що страждають ожирінням, продовжує зростати не лише в Іспанії, але й загалом у всіх розвинених країнах.

Найбільш безпосередньою проблемою ожиріння наших дітей є це це безпосередньо впливає на ваше здоров'я. У дитини з надмірною вагою або ожирінням (це різні речі) вже є фактор ризику, якого у дитини немає.

Але як це може вплинути на здоров’я та економіку цілої країни? У цьому першому дописі, присвяченому ожирінню, ми пояснюємо причини, що виправдовують нашу серйозну сприйняття цієї проблеми.

Вплив здоров'я на економіку

Наша система охорони здоров'я базується на "передачі" ресурсів молодих, здорових людей, які вносять внески та сплачують податки тим, хто найбільше потребує медичного обслуговування, як правило, літнім людям та особам, які не платять внески. Крім того, прогресування не лінійне, а геометричне, тобто пацієнт споживає набагато більше, ніж вносить здорова людина, так що для фінансування витрат на охорону здоров’я пацієнтів потрібно багато здорових людей.

Це більш-менш справедлива система, в якій передбачається, що те, що вносять сьогодні молоді люди та працівники, буде повернуто їм завтра, коли їм потрібно буде користуватися цими ресурсами охорони здоров’я і вони не зможуть працювати за віком чи за станом здоров’я. Тому дуже важливо підтримувати здорове населення, яке працює.

Якщо ми дозволимо нашим дітям страждати ожирінням сьогодні, вони будуть страждати ожирінням і завтра. І це фактор ризику для різних патологій, саме серцево-судинні є найбільш відомими і найсерйознішими саме.

Важливо також пам’ятати про це у багатьох дітей вже є фактори ризику, такі як показники високого кров'яного тиску або, набагато частіше, сімейні гіперхолестеринемії, які раніше не виявлялись, але в даний час відомі. Одним з найважливіших є сидячий спосіб життя, іншим - епідемії, які мучать наших дітей.

Дитяча ожиріння дитина, швидше за все, буде дорослим ожирінням. І якщо ви пов’язуєте інші фактори ризику, такі як згадані, цілком можливо, що у вас починаються проблеми з 30-40 років, з якими ви продовжували б споживати ресурси охорони здоров’я і, що не менш важливо, мати лікарняний лист.

У найгіршому випадку, якщо ви переживаєте серйозну серцево-судинну катастрофу у віці від 50 до 60 років, ви можете перестати платити за це (через інвалідність або дострокову пенсію), а також споживати велику кількість медичних ресурсів у віці, в якому теоретично повинні продовжувати надавати ресурси тим, хто їх потребує.

Як змінити цю тенденцію

Це непросто, і Заходи держави чи автономної громади не будуть дуже корисними, якщо батьки не виконують свою роль: вилучати кондитерські машини зі шкіл буде марно, якщо дитина згодом придбає те саме тісто в магазині через дорогу.

Тому єдиним способом вирішити цю проблему є, як завжди, здоровий глузд, діючи розумно з кожного будинку. І якщо це можливо, виходячи з ряду пунктів:

  • Інформація: знати, що таке надмірна вага та ожиріння, і особливо те, як вони генеруються, є важливим для боротьби з ними.
  • Освіта: навчання дітей починається і закінчується вдома. Вони навряд чи придбають хороші звички, якщо самі батьки не заохочуватимуть і не стимулюватимуть їх, забезпечуючи нормальне ведення здорового життя і не виняток.
  • Забава: ведення здорового способу життя з нашими дітками може і повинно бути цікавим. У разі встановлення суворих правил, яких не дотримуються пізніше, підстава для невдачі сплачується. Весело їсти та грати вправи є основою боротьби з цим шкідником.
  • Наполегливість: важко бути постійним, коли наш темп життя настільки високий і проблеми нас мучать, особливо на роботі. Але також важливо пам’ятати, що наше терпіння - це фундаментальна інвестиція, не менше, ніж у здоров’я наших дітей, тому варто наполягати.

Де дізнатись більше?

У серії публікацій ми детально розглянемо проблему зайвої ваги та ожиріння, щоб донести батькам цю фундаментальну інформацію, необхідну для знання проблеми, а також поради та заходи, які можуть бути корисними для здорового життя вдома.

Звичайно, у випадках, коли вважається, що хтось із наших дітей може страждати від цієї проблеми, навіть якщо він дуже маленький., завжди слід проконсультуватися з педіатром, оцінити кожен випадок і запропонувати найбільш відповідну пораду.

За допомогою кількох заходів та багато здорового глузду ми покращимо здоров’я не лише дітей ... а й усіх.