Ана Сотерас | MADRID/EFE/ANA SOTERAS Середа, 05.04.2016

більше

39,3% іспанців страждають від надмірної ваги, а 21,6% страждають ожирінням, так що більше половини населення (60,9%), порівняно з попередніми даними, демонструє значне збільшення перевантаження ваги, згідно з даними дослідження харчування іспанського населення (ENPE), який щойно опублікував Revista Española de Cardiología

На цей раз ENPE засновував свій аналіз на поширеності ожиріння в Іспанії за допомогою антропометричних вимірювань вибірки 3966 осіб віком від 25 до 64 років, проведених у період з травня 2014 року по травень 2015 року.

Чоловіки мають вищі показники загального ожиріння, ніж жінки, але якщо аналізувати ожиріння, розташоване в області черевної порожнини (яким страждає 33,4% людей, що проаналізували), тенденція змінюється. І загальне, і абдомінальне ожиріння зростають із віком.

Вважається, що надмірна вага становить від 25 до 29,9 індексу маси тіла (ІМТ), формули, яка співвідносить вагу і зріст, і ожиріння від 30. Ожиріння живота характерно для значень талії від 102 сантиметрів для чоловіків і 88 сантиметрів для жінок.

Дані дослідження ENPE підтверджують оцінки, зроблені в дослідженні ENRICA, проведеному з 2008 по 2010 рік, в якому за оцінками поширеність ожиріння в іспанському населенні старше 18 років становила 22,9%.

Автономними громадами

Цей аналіз показує нерівномірний розподіл за автономними громадами, Астурія (25,7); Галичина (24,9) та Андалусія (24,4) є регіонами з найвищим рівнем ожиріння, порівняно з найнижчим, Балеарські острови (10,5%); Каталонія (15,5%) та Країна Басків (16,8%).

Проблема зі здоров’ям

Поширеність ожиріння серед дорослого населення Іспанії (21,6%) є нижчою, ніж у США (35,1% 9), хоча найвищі показники спостерігаються в країнах Близького Сходу та Перської затоки (37, 38 %).

Збільшення ожиріння є однією з проблем охорони здоров'я, оскільки воно пов'язане з вищою смертністю, втратою працездатності та погіршенням якості життя, на додаток до збільшення витрат на охорону здоров'я, оскільки є фактором ризику для таких захворювань, як цукровий діабет 2 типу, серцево-судинні захворювання та деякі види раку.

З огляду на таку високу поширеність надмірної ваги та ожиріння в Іспанії, дослідження ENPE робить висновок про необхідність кращого систематичного нагляду, особливо за групами населення, що перебувають у групі підвищеного ризику, впровадження загальних профілактичних стратегій, спрямованих на все населення, та заходів з догляду, характерних для постраждалих.

Радять кардіологи

Таким чином, Іспанське кардіологічне товариство, в науковому журналі якого опубліковано дослідження ENPE, попереджає про важливість набуття здорових звичок способу життя, оскільки ожиріння вважається одним з основних факторів серцево-судинного ризику.

Він рекомендує робити щонайменше 30 хвилин помірних фізичних навантажень, таких як ходьба, користування можливістю повернутися з роботи або уникати користування ліфтом і підйомом по сходах, а також подбати про харчування, дотримуючись цих вказівок: