Деякі пари відчувають, що приховані конфлікти відновлюються під час свят, і не соромлячись переосмислюють свої стосунки після повернення до звичного режиму

партнер

Якщо стосунки хороші, зв’язки зміцнюються після днів відпочинку. Але коли між ними виникає конфлікт, період відпочинку може знову відкрити рани і відновити конфлікти, які впродовж усього року були поховані через брак часу, перевтому та інтенсивний темп дня. Це твердження, яке може здатися ціннісним судженням або фразою, заснованою на кліше та "загальних місцях", на думку Вероніки Родрігес Ореллани, директора тренерського клубу, підтримується важливим збільшення кількості запитів, пов’язаних із проблемами стосунків після різдвяних свят. Причиною цього збільшення є те, що після більш спільного спільного життя під час відпочинку багато пар відчувають більше розчарувань та непорозумінь, ніж хочуть насолоджуватися та користуватися спільним часом.

Однак перед тим, як видавати "свідоцтво про смерть" для наших стосунків, експерт радить запитати себе, перш за все, яка безпосередня мета свідоцтва про смерть для нас. кохання. «Рости як особистість? Здійснювати спільну подорож? Відчувати супровід і супроводжувати іншого? Відчувати себе коханим і вміти любити? Можливо, із цими питаннями можуть виникнути відповіді? », - пропонує Родрігес-Ореллана. Звичайно, проаналізувавши те, що викликали у нас ці питання, терапевт пропонує нам визначити деякі ознаки, які можуть свідчити про те, що ми перебуваємо в умовах закінчити романтичні стосунки і яке відношення має емоційна дистанція.

Стосунки ставляться під загрозу, якщо.

  • Ви відчуваєте, що у вашої супутниці більше немає мотивації чи бажання поділитися з вами
  • Звичайні дзвінки починають поширюватися
  • Відповідайте на повідомлення через кілька днів, навіть якщо вони були бачені
  • Їхні думки починають бути плиткою у ваших проектах
  • Ви не виявляєте ініціатив, щоб розділити близькість та співучасть
  • Тільки один із вас бере на себе ситуацію
  • Ви відчуваєте, що вам потрібно багато дотримуватися сценарію, який не має нічого спільного з вашою суттю
  • Ви розумієте, що вони не можуть дати вам того, чого у них немає, просто тому, що це закінчилося

Але на додаток до відвідування цих негативні ознаки, експерт також вказує на сприйнятливість до інших типів ознак, які вказують на те, що це можливо дайте собі шанс як пара. Це пов’язано, перш за все, із взаємним зближенням та щирим бажанням спробувати ще раз.

Ви можете дати собі шанс, якщо.

  • З’являються мотивація, інтерес, і ти починаєш сприймати певні зміни в любовному горизонті
  • Гарний настрій повертається до рутини
  • Фізична дистанція не сприймається, близькість зростає і обійми завжди доступні
  • На вулиці вони бачаться і живуть як пара
  • Ініціативи та плани повертаються
  • Ви берете одне одного до уваги при складанні планів і є частиною відповідних пріоритетів
  • Теми дозвілля відчуваються як щось спільне
  • Ви відновлюєте важливість наявності іншого і цінуєте їх присутність

Звичайно, коли з'являються ці ознаки, слід враховувати, що якби зміни були настільки легкими, ми зробили б це тоді, коли і як ми хотіли, і що процес справжнє примирення пов'язано з щире спілкування, за словами директора тренерського клубу. Таким чином, кожен член пари повинен висловити свої почуття і як би вони хотіли слідувати цьому процесу, окрім того, щоб відповісти приватно на ці запитання: Які речі змусили мене закохатись у свого партнера? Які питання мені потрібні змінитися з Зараз? Яке навчання я можу робити після початкової кризи? Як я уявляю себе відтепер? Чи обрав би цю людину знову «Якщо всі ці відповіді ведуть до« Так », я роблю! це буде найкращим знаком того, що настав час знову зустрітися і дати собі шанс ", - пропонує він.

Теми

Найчитаніші
  1. Виграш чи програш мислення: як дізнатися, який ваш
  2. Керована медитація: Як зустріти 2021 рік, відкривши для себе найкраще з вас
  3. Мотиваційні фрази, які стали притулком у році, ознаменованому пандемією
  4. 20 звичок бути щасливішими в 2021 році
  5. Крок 50: "Важливіше мати гармонію, ніж мати рацію"
  6. Секрет вічних пар: чому вони тривають так довго?
  7. Як визначити точку G у жінок та точку P у чоловіків
  8. Гедонізм: що це таке і як розпізнати гедоністичну людину
  9. Дві ігри для мозку, які є вітамінами для мозку
  10. Скільки видів любові існує і в чому їх відмінності?
Підкаст
Послухайте нашу «Абетку благополуччя»

Ми допомагаємо вам любити себе та піклуватися про себе, щоб жити довше та краще

Виграй книгу «Скажи мені, що ти їси, і я скажу тобі, які бактерії у тебе є»

Дізнайтеся, як доглядати за своєю мікропіотою, за допомогою Бланка Гарсія-Орея, @blancanutri