Блок із підписом видавця.
Ми є провідним сайтом стилю життя в Мексиці та Латинській Америці. Ми додаємо найкращих експертів для покращення якості вашого життя.
Ви коли-небудь замислювались, чому ви набираєте вагу або розміри, навіть якщо не їсте багато? Відповідь у ваших пальцях, якщо ваш вказівний палець коротший за інші, це означає, що це пов'язано з високою концентрацією тестостерону.
Розслідування Соломон Якубович, експерт з харчування та ожиріння виявляє, що людям, які мають цю проблему, буде легше схуднути, дотримуючись таких рекомендацій:
- Фізична активність: Пройдіться м’яко п’ять хвилин ходьби.
- Уникайте вуглеводів: Ваше тіло не знає, як перетворити ці продукти на енергію, тому зберігає їх як жир
- Контрацептиви: Уникайте використання протизаплідних таблеток, оскільки вони приховують симптоми високого тестостерону, тому після припинення прийому організм трансформується.
У відповідності з Якубович При надмірному вживанні вуглеводів виникають чоловічі характеристики, такі як випадання волосся, жир у животі, надлишок волосся, хропіння та поганий настрій.
Ось таблиця, яка пояснює вплив тестостерону на ваш організм відповідно до розміру ваших пальців:
Коротший вказівний палець
Довший або рівний вказівний палець
Найкраще у спорті
Гіпертонія у віці 50 років
Підвищений ризик серцевого нападу
Відгодівля в животі
Більше занепокоєння з приводу їжі
Вони жирують лише від найгірших вуглеводів
Чому у мене високий рівень тестостерону?
Догляд за їжею в вагітність життєво важливо запобігати хвороби, тобто продукти, які ваша мама їла під час вагітності, піддавали вас підвищеному тестостерону.
Під час вагітність, солодка тяга викликає збільшення тестостерону. Це програмує на все життя особистість і те, в якій частині тіла дитина набиратиме вагу, як дорослий. А ти, які великі твої пальці?