Паломництво святого Якова, Ель-Каміно, приваблює все більше людей, у 2016 році дорогою подорожувало 277 000 паломників. Більшість паломників проходять 790-кілометрову ділянку дороги, яку багато хто додає до 70-кілометрової дороги до пляжу. Паломники стикаються з більшими чи меншими проблемами зі здоров’ям через тривалість подорожі, до якої варто підготуватися заздалегідь!
Ель-Каміно - це майже масовий вид спорту, а не духовний досвід, тому він має власні ризики для здоров’я, які не слід сприймати серйозно. Проблеми зі здоров'ям, пов'язані з паломництвом, можна розділити на такі групи:
Локомоторні проблеми: біль є загальним через навантаження на ахіллове сухожилля, але біль може виникати і через переважання рюкзака. Біль у спині та попереку - звична справа; Неправильно упаковані та перенесені рюкзаки можуть навіть спричинити тромбоз вен верхньої частини руки.
Травми: часто падіння, розтягнення кінцівок. Рекомендується щоденна розминка перед від'їздом, щоб запобігти пошкодженню м’язів.
Хвороби, спричинені теплим кліматом: крім фізичного та психічного навантаження, надзвичайно високі температури та сонячне світло ускладнюють прочан. Важливість рясного споживання та зберігання рідини не можна переоцінити.
Дерматологічні захворювання: з дерматологічної точки зору, пухирі та укуси клопів є основними проблемами, укуси помилок не заразні, але вони викликають висип у стегна, свербіж і можуть викликати алергічну реакцію. Поява пухирів - звична справа, варто звертати увагу на їх лікування, а не на загоєння «домашніми практиками».
Проблеми з наркотиками та алкоголем: вживання алкоголю в Ель-Каміно не заборонено, проте професіонали застерігають від алкоголю, оскільки алкоголь може призвести до розладу тепла.
Відмінності, пов’язані з особистою інтимною гігієною: менструація може бути проблематичною для жінок, але отримання інтимних запасів не є проблемою, оскільки ви можете знайти аптеки по дорозі.
Заміна наркотиків, охорона здоров’я: у багатьох випадках може бути необхідним самовилікування, але загалом аптекар подорожей паломників не є добре оснащеним. Під час паломництва доступні аптеки, і ви можете знайти більш-менш місця для догляду.
Психіатричні проблеми: рахуватися з появою нових психіатричних проблем, спричинених стресом, спричиненим паломництвом, або загостренням старих патологічних станів (наприклад, бачення, просвітлення, зміна поглядів, розчарування, божественний досвід).
З 1973 по 2016 рік згадується загалом 221 смерть. Тривале паломництво може збільшити ймовірність раптової серцевої смерті у пацієнтів із хронічними серцево-судинними захворюваннями; найпоширенішими причинами смерті були гострі коронарні події, дорожньо-транспортні пригоди, хронічні захворювання, але були також вбивства, пошкодження температури, інсульт, утоплення, менінгіт, пневмонія та виснаження.
Поділіться нашою статтею, щоб зробити її доступною для своїх друзів!
Джерело: доктор Петер Фелкай. Ризики для здоров'я паломництва Ель-Каміно. Медичний тижневик 2018; 159 (38): 1535-42.
Інформація на цьому веб-сайті не є заміною медичного огляду, зверніться до лікаря!
Доктор Тімеа Тіса, головний лікар Медичного центру в центрі міста, несе відповідальність за достовірність вмісту цього веб-сайту.
Створено: 25.06.2019 14:09 (Останнє оновлення: 25 червня 2019 р. 14:40)
- Медичні працівники зазнають сильних навантажень
- Судоми в шлунку, стрес, тривога - манія роботи може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям -
- Кому потрібен Закон про денне світло 2011 року
- Власне, тому нам потрібно правильно мити руки Аптеки BENU
- Хто повинен платити, а хто плаває за новим законом Terrace Femina