шлунку

Американці використовують відповідний термін для роботоголіка: трудоголік. Це слово також свідчить про те, що хвороба не далеко від алкоголізму чи інших залежностей. Які симптоми можуть свідчити про серйозну проблему?

Зараз це всі спостерігають!

Ви будете здивовані: саме так банани впливають на високий рівень холестерину

Тест на коронавірус: зробіть це самостійно вдома

Несамовитих наркоманів погоні. Прокинувшись, їхня перша думка обертається навколо роботи, якщо вони взагалі не проводять усі ночі не сплячими. Одним з добре відомих симптомів є порушення сну. Вони витісняють решту свого дня, вони не в змозі це зробити.

Яке життя трудоголіка?

Зазвичай вони проводять більше часу на роботі, ніж вдома, а в сімейному гнізді навчання є їхнім постійним місцем проживання. Вони постійно напружуються через постійний примус, який викликає великий стрес. Вони бояться вислизання контролю з рук.

Окрім психічного перенапруження, фізичні симптоми також пов’язані з тими, хто страждає від роботи. Звертаючись до професіоналів, вони найчастіше скаржаться на високий кров’яний тиск, головний біль та спазми шлунка. Почуття паніки і тривоги - не рідкість.

Найбільша проблема полягає в тому, що вони наполегливо доживають і відвідують свого лікаря лише після перших важких, лякаючих симптомів, коли тіло вже задзвонило на сполох. Це саме по собі є симптомом, оскільки для них робота попереду сім'ї, розваг та власного здоров'я. Як і у випадку з іншими наркоманіями, тут не тільки одержима людина, так само сильно руйнується і її оточення.

Попереджувальні знаки крок за кроком

Більшість професіоналів поділяють манію на чотири етапи. Першу фазу можна охарактеризувати як для наркоманів тремтіння, це просто "підключення роботи" тут.

Індивід продовжує працювати таємно, оскільки його мучить почуття провини, якщо йому доводиться зупинятися. На другому етапі це також може здивувати ваше оточення дратуватися колега по роботі. Якщо колеги жартома намагаються націлити свого друга, починаючи розбагачуватися стахановістськими рисами, вони, швидше за все, зазнають агресивної реакції.

На цей час, незважаючи на протест, рекомендується відправити його до лікаря. Після цього настає етап перевтоми. Занурений у найдрібніші подробиці, він одержимий роботою і повністю виснажує свою організацію. Покладеного на нього завдання вже недостатньо, він розширює свою роботу власними ідеями.

На четвертій фазі відбувається раптове погіршення показників. Хвилі розбиваються над його головою. Він не в змозі розслабитися або дати адекватні результати. Видавлюючи навіть останню краплю, тіло з часом здається. За цим, як правило, слід медична консультація та фактичний діагноз захворювання.

Джерело радості поза офісом

Соціально визнано, що праця складає наше життя, значну частину нашого повсякденного життя. В одному випадку любов до роботи, в інших випадках, дотримання закону та очі начальства можуть переслідувати доброго працівника на маніакальну роботу.

Безліч гаджетів, які нас оточують, також допомагає нам збільшити кількість напружених годин з будь-якого місця. Не робіть цього! Переконайтеся, що розслаблення вбудовано в нашу систему так само, як і робота.