Більше людей цікавляться дотриманням дієти, каже дієтолог

Ще майже 200 пацієнтів з Covid повідомили про це в Керетаро

Через ожиріння 26,32% населення ризикує заразитися коронавірусом

Дієтолог Солодкі острови Елізабет Кастілло гарантує, що збільшення кількості пацієнтів, які приїжджають на дієту, є очевидним більше, ніж для марнославства, для здоров'я, оскільки надмірна вага та ожиріння є одним із факторів ризику ускладнень у разі страждання COVID-19.

більше

Випускник з харчування та випускник Автономний університет Керетаро (UAQ), який має більш ніж 18-річний досвід, пояснює, що багатьох людей відправляли додому через надмірну вагу під час початку надзвичайної ситуації із здоров'ям через вірус SARS-CoV-2, який викликає Covid-19.

Він стверджує, що навіть медичний персонал, відповідальний за догляд за хворими пацієнтами, має надлишкову вагу.

Консультація з Дульсе починається з вимірювання артеріального тиску. Щось важливе, щоб знати, як людина.

Після проведення вимірювання настає зустріч із вагою, визначальна фаза для знання повного стану здоров’я. Також проводяться виміри тіла пацієнтів.

Фахівець пояснює, що збільшення кількості пацієнтів не було значним за ці тижні після повернення до норми.

«Коли почалася пандемія, вона значно зменшилась [кількість пацієнтів], і зараз вона зросла до рівня, який був раніше. За період до пандемії і дотепер вона зросла на 35% ".

За інформацією з Міністр охорони здоров’я (Ssa), у 2019 році 70% дорослих у Мексиці мали надлишкову вагу або ожиріння, стан, який може призвести до серцево-судинних захворювань, діабету, артрозу, а також деяких видів раку (ендометрія, молочної залози, яєчників, простати, печінки, жовчного міхура жовчні, нирки та товста кишка).

Дульсе Елізабет зауважує, що більшість її пацієнтів є дорослими, але що від 16 до 50 людей приходять допомагати їм контролювати свою вагу.

«До пандемії вони вже мали щось [із зайвою вагою], з пандемією вона стала трохи гострішою.

“З 30 кілограмів, які вони повинні скинути, у мене буде близько семи-восьми людей. Решта - 15 або 10 кіло.

“Так, вони вже заважають вам, бо вам доведеться змінити два розміри, оскільки 15 кілограмів - це приблизно два розміри. Це люди, які вам найбільше заважають.

"Тим, ​​хто має зайву вагу, як вони звикли бути таким, їм важче повірити, що вони можуть схуднути. Вони вірять, що ніколи цього не досягнуть, але це можна зробити ”, - підкреслює дієтолог.

Вона пояснює, що багато пацієнтів зацікавлені схуднути через рекомендації або тому, що їм сказали, що не так складно схуднути за допомогою них.

Однією з проблем пацієнтів, коли вони приїжджають на консультацію, є артеріальний тиск, який також є однією з причин вразливості до Covid-19 і який безпосередньо пов'язаний із зайвою вагою або іншими захворюваннями, такими як діабет.

Однак він зазначає, що ніхто не стоїть на дієтах. Мало хто чітко підкоряється схемі.

"Наш спосіб життя унеможливлює 100% дієту, тому я намагаюсь зробити її більш гнучкою.

“Є люди, які кажуть, що вони приїжджають лише на чотири консультації, щоб побачити, наскільки вони худнуть, чи через економію, чи через щось інше. Шукаються претексти. Але є люди, які кажуть: "Я змушу їх захотіти, я присвячу цьому два-три місяці свого життя, і вони досягають мети.

«Мій 18-річний досвід говорить мені, що перший тиждень вони добре роблять [дієту], другий ні, тому що, побачивши, що вони вже впали, вони розслабляються, і вони приходять на другу консультацію і втратити три грами.

"Немає нічого подібного до сталості", - каже він.

Зрештою, каже Дульсе, прихильність стосується самих пацієнтів, це стосується їхнього добробуту та здоров'я. Люди повинні підвищувати обізнаність, оскільки дисципліна дотримання дієти відображатиметься в короткостроковій перспективі, а не в більшому часі.

На додаток до дієти, Дульсе рекомендує фізичну активність для доповнення результатів дієти.

Прибуває новий пацієнт. Це молода людина заввишки 1,80 метра. Вона чекає на відкритому майданчику, поки інший пацієнт, який отримує дієту протягом тижня, йде. Результати хороші. Він втратив вагу, жир, виміри, і його тиск відповідає здоровим показникам.

Перш ніж зайти новий пацієнт, Дульсе прибирає кабінет. Дезінфікує зони контакту, і маска ніколи не знімається під час консультації.

Він прощається, обіцяючи пацієнтові повернутися наступного тижня, щоб продовжити програму годування.

Фрукти, сир, тунець або червоне м'ясо в помірних порціях, горіхи, дієта не така сувора, говорить пацієнт, який виходить. Це поєднання та фізична активність.

До надзвичайної ситуації з коронавірусом багато людей не знали про свою надмірну вагу або про те, наскільки це шкодить їх здоров’ю.

"Коли [люди] приїжджають і не дотримуються дієти, вони говорять мені:" Ти будеш мене лаяти ". Але я не лаю їх, це їхнє здоров'я ", - каже Дульсе, яка шкодує, що навіть серед медичного персоналу є ті, хто не піклується про своє фізичне самопочуття, особливо в ті часи, коли вразливе населення є тим, хто має найбільше кілограмів, додається до хронічних дегенеративних захворювань, пов’язаних з цим.