Панічний розлад - психічна хвороба, що належить до групи тривожних розладів, раніше називалась неврозом (тривожні розлади). Вони характерні для них напади тривоги, що також називається напади паніки. Чоловік, який страждає на панічний розлад, він часто відчуває дуже сильний страх і внутрішній неспокій і дискомфорт.
Як проявляється тривога?
Занепокоєння - загальна емоція всіх людей, особливо захисний характер для нашого тіла. Це для цього, для підготовки організму до навантаження і він якось зумів це впоратись. Але якщо воно приходить несподівано, без жодної причини, непропорційно інтенсивно і часто повторюється, тоді ми говоримо про патологічна тривожність. Уявіть ситуацію, коли ви йдете вулицею, а перед вами з’являється лев. Всі люди будуть боятися, кожен відчує прилив тривоги та відчуття небезпеки. Але якщо ви йдете вулицею, лева там не буде, і у вас все одно буде тривога, цілком можливо, що це тривожний розлад.
, тривога, тривога є неприємне суб'єктивне відчуття, пов'язане з почуттям страху та втрати контролю, турботами та погрозами, які не мають конкретної причини. На відміну від фобії, яка викликана конкретною ситуацією, людиною чи іншим предметом (тварини, невеликий простір, бруд, хвороби тощо). Пацієнти є часто дратівливі, неуважні, втомлені, страждають розладами сну, дуже недовірливі, навіть нав’язливі та депресивні. Вони не можуть описати, що викликало їхню тривогу і чому вона виникла.
Тривога вони також впливають на організм, тому що тіло думає, що воно перебуває в зоні ризику і таким чином починають готуватися до "битви чи втечі". Спостерігається почастішання серцебиття, пацієнти скаржаться на такі почуття, що їх серце «вискакує з грудей», це так і називається серцебиття . Вони далі описують, що їм важко дихати, вони відчувають задишка a тиск у грудях , вони часто страждають анорексія, нудота (= нудота, нездужання "від шлунку"), запаморочення, напруга м’язів, скутість кінцівок і відчуття «горбинки в горлі». Вони також сильно потіють і відчувають припливи . Напади тривоги тривають деякий час між 5-30 хв.
Переважно стурбований стан спровоковано стресовою або неприємною ситуацією. Хворий настільки переляканий своїм занепокоєнням, що починає уникати місць і ситуацій, які, на його думку, спричинили їх, або де, наприклад, він раніше переживав напади паніки, бо боїться повторити напад. Потім це призводить до соціальної ізоляції та пов'язаних з цим проблем, пов'язаних із відокремленням від суспільства.
У кого виникає захворювання і чому воно виникає?
Панічний розлад зустрічається приблизно у 1% населення. Можливо і більше, але більшість людей вважають, що це інша хвороба, тому їх не включають у статистику. Жінки вдвічі частіше страждають. Перші промови хвороби виникають найчастіше або в підлітковому віці, між 15-24 рік життя, або потім приблизно у віці 50 років.
Вважається, що хвороба виникає через дисбаланс нейромедіаторів у мозку. Це речовини, які в нервовій системі дозволяють передавати окремі електричні сигнали між нервовими клітинами, які називаються нейронами. Зв’язок між нейронами та місцем, де відбуваються інформаційні зрушення, - це синапс. Там необхідний баланс між збудливими, які сприяють передачі, та гальмівними нейромедіаторами, які, в свою чергу, пригнічують передачу, щоб клітини не перевантажувалися. Якщо виникає дисбаланс, можуть розвиватися різні психічні захворювання, тоді це залежить від того, яка нейромедіаторна система порушена.
Він також грає свою роль спадковість, що означає, що якщо батько хворий, його діти також можуть страждати цією хворобою. Звичайно, це може бути не завжди, залежно від зовнішніх умов, які вплинуть на дитину, і того, як вони вплинуть на неї в житті. Наприклад, в якому середовищі він виріс, якими були його стосунки з батьками та братами та сестрами, як це виглядало в його дитячому садку та школі. Вживання наркотиків або надмірне вживання алкоголю також може вплинути на початок захворювання.
Ускладнення
Також страждають 70% пацієнтів, які страждають на панічний розлад агорафобія, Що хворобливий страх перед відкритими просторами та громадськими місцями. Це може значно знизити якість життя, оскільки такі люди, які перебувають у вищій школі, не можуть залишити свій дім, який вони приймають як свою "безпечну зону". Тільки думка про те, що їм слід вийти серед людей і вийти зі своєї зони комфорту, може викликати атаку паніки. У менш серйозних випадках достатньо відчути, що вони знаходяться далеко від дому, далеко від того місця, де їм добре, наприклад, десь у лісі чи на природі, або що поруч є люди, які почуваються в пастці.
Крім того, до захворювання часто додається депресія 1
, деперсоналізація (= почуття нереального Я, всього тіла або його частини) та дереалізація (= відчуття, що навколишнього світу не існує, несуттєве).
Опис зображення: Пацієнти з панічним розладом часто бояться виходити з дому, що є єдиною безпекою для них.
Діагностика
Діагностика воно базується на детальній історії, таким чином, узагальнення інформації про попереднє життя пацієнта, що має важливе значення для оцінки його чи її стану здоров'я. Як перший повинен виключати соматичні захворювання, тобто захворювання, пов’язані з організмом, які можуть мати такі прояви в організмі, як тривога. Такі як інфаркт, що проявляється тиском на грудну клітку, неможливістю нормально дихати та серцебиттям, коли людина відчуває, що його серце «вискочить з грудей». Далі, наприклад, астма, епілепсія 1
, пухлини та алкогольні або наркотичні інтоксикації.
Лікування
Пацієнти часто переконуються, що страждають на соматичне захворювання. Дуже часто трапляється, що пацієнтів неодноразово обстежують на предмет кардіології чи неврології, але результати все одно повертаються негативно з лабораторій.
В загальному, чим швидше буде діагностовано захворювання і чим раніше розпочато лікування, тим коротшим і легшим буде сам перебіг захворювання. Процес загоєння - це пробіг на великі відстані, який може зайняти до декількох років. Успіх цього неможливо точно описати, деякі спонтанно одужують, і хвороба ніколи не повертається, тоді як інші через деякий час можуть відчувати напади паніки. На жаль, є також невеликий відсоток людей, яким лікування не допомагає. Якщо основну проблему, яка спричиняє напади паніки, усунути, всі ускладнення зазвичай зникають. Для більшої ефективності доцільно поєднувати вживання наркотиків з психотерапією.
Що стосується використання лікарських засобів, то вони використовуються в першу чергу антидепресанти, Найбільш часто SSRI , ліки, що запобігають засвоєнню та розкладанню речовини, що викликає відчуття щастя та радості в мозку - серотонін. В організмі пацієнта існують механізми, які усувають серотонін, і вони просто блокуються цими антидепресантами. Отже, серотонін може діяти протягом тривалого часу, що дає пацієнтові це щасливе почуття. Інші - наркотики з групи ЯМР , щоб запобігти зворотне захоплення норадреналіну. Норадреналін - речовина, яка відіграє важливу роль у модуляції реакції організму на стрес. Вони все ще використовуються трициклічні антидепресанти, які також запобігають зворотному захопленню серотоніну та норадреналіну, тим самим посилюючи та сприяючи їх дії. Початок їх ефекту становить приблизно 3-6 тижнів після початку лікування.
Вони також використовуються для лікування анксіолітики, головним чином бензодіазепіни, які відповідають усунути тривогу, страх, нервозність та відчуття фізичної напруги. Оскільки вони можуть викликати звикання, їх рекомендують лише на початку лікування, поки антидепресанти не вступлять в дію, а потім починають повільно і поступово. При швидкому припиненні лікування пацієнт може страждати від інших проблем.
Якщо захворювання дуже серйозне, лікар може потягнутися за ним нейролептики, які в основному використовуються для лікування психозів, тобто захворювань, при яких виникають галюцинації та марення, наприклад, шизофренія.
Що стосується психотерапії, вона також має своє місце і велике значення в лікуванні панічного розладу. В основному це когнітивно-поведінкова психотерапія, коли пацієнт ходить на сеанс і детально обговорює з психотерапевтом своє занепокоєння, чому і коли вони виникають, як вони до них ставляться. Мета - з’ясувати, з чого все почалося і чи не пов’язане це, наприклад, зі складною життєвою ситуацією, неприємною подією чи іншою проблемою, яка спричинила все це.
Деякі пацієнти також дають можливість природного зцілення 2
. Наприклад, такі трави, як опеньки, звіробій або ромашка, можуть бути заспокійливими.
Пацієнт повинен бути «навчений» щодо свого стану, він повинен розуміти, як поводитися в певних ситуаціях і чому його умови взагалі виникають. Незважаючи на те, що він уже знає, на яку хворобу страждає, і має всі рекомендації та детальну освіту у лікаря, також часто трапляється так, що він не може реагувати і волею контролювати свій стан. Потрібно, щоб він не почувався винним у цьому і не звинувачував себе за це, адже він потрапляє у справді непросту дуель із самим собою, зі своїм тілом, яке не контролює, а лікування дійсно вимагає достатньо часу.
Нелікований панічний розлад може призвести до госпіталізації в психіатричне відділення. Іноді також існує небезпека спроби самогубства.
Профілактика?
Спалах можна запобігти за певних умов, але це залежить від того, чому виникає захворювання. Коли справа доходить до виникнення дисбалансу нейромедіаторів у мозку, це, на жаль, не піддається контролю, і в цьому випадку початок хвороби можна лише полегшити та краще управляти за допомогою правильних заходів. Звичайно, якщо панічний розлад виникає через надмірне вживання алкоголю, цього можна запобігти.
Це рекомендується здоровий спосіб життя, збалансоване харчування, фізичні вправи та багато сну та розслаблення. В ідеалі також уникати стресових ситуацій, що, на жаль, не завжди можливо. Тому доречно навчитися керувати ними або вирішувати їх. Якщо у вас є проблеми з цим, не соромтеся звертатися до експерта.