Печія або печія виникає при секреції кислоти які втручаються в травлення і відбуваються в шлунку, підніміться вгору, не закривши клапан, який правильно відділяє стравохід від шлунка. Прямим наслідком є гастроезофагеальний рефлюкс, що створює це неприємне відчуття печіння і печіння горла.
Шлунок і переносимість їжі, яку ми перетравлюємо, у кожної людини сильно відрізняється. Є люди, які з біологічних причин мають більш ніжний шлунок і, стикаючись з певними видами їжі або продуктів, їм потрібно виділяти більшу кількість кислот, щоб перетравити їх, що, безсумнівно, може спричинити страшну печію та печіння. стравохід.
Печія та спорт
Ведення максимально здорового способу життя та втілення на практиці порад щодо харчування, які ми бачили у кількох абзацах вище, допоможуть повністю або майже повністю викорінити печію, яка заважає нормально тренуватися.