педжети

Ви також можете подати спагетті в стильній мисці, яку ви також можете з’їсти.

Гарбуз спагетті отримав свою назву завдяки тому, що після термічної обробки її м’якоть розпадається на волокна, які справді нагадують популярні макарони.

У вас залишився запас гарбуза після Хеллоуїна? Використовуйте їх для гарбузової дієти. Гарбуз - ідеальна їжа. Він гарний, тому його можна використовувати як прикрасу, але він також смачний, корисний і низькокалорійний. Простіше кажучи, він чудово підходить кожному, хто хоче схуднути. Адже з нього можна готувати безкалорійні спагетті.

Гарбузові спагетті

Для них потрібен гарбуз із спагетті. Ви можете його приготувати або запекти. Просто навпіл, посоліть і полийте оливковою олією. Покладіть його на папір для випічки, розріжте і випікайте до м’якості. Це займає близько півгодини. Потім дайте йому трохи охолонути, ложкою викопайте центр і ядра, а потім за допомогою виделки відокремте м’якоть, яка розпадеться на волокна, схожі на спагетті. Їсти їх можна з будь-яким соусом.

Для любителів сирої їжі можна приготувати спагетті з сирих кабачків. Для цього вам потрібна машина для виготовлення спагетті, але достатньо буде звичайної картоплечистки. Ви отримуєте тверду овочеву локшину, яку просто капають оливковою олією та сіллю, і вона трохи розм’якшується. Їсти їх можна безпосередньо або з соусом відповідно до власної фантазії.