- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я давно намагаюся схуднути, але ніколи не буду дотримуватися заборони на ласощі та солодощі.:( Я пробував що завгодно, навіть чистячи зуби, але іноді навіть не хочеться митися, щоб зберегти апетит до солодкого. Коли я не їжу солодкого, я завжди жадаю вуглеводів, таких як макарони та хліб, іноді я з’їв би цілий хліб, фрукти це не допомагає, мед теж теж не допомагає, я не знаю, що робити, жувати гумку все ще не можна, о, я вже не знаю.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Якщо у вас є цвіль, вони викликають її, оскільки живляться нею. Спробуйте переглянути сторінки на цю тему.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Вам не вистачає хрому? в аптеці можна отримати як харчову добавку, що пригнічує смак солодкого
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Мед мені допоміг. За кілька днів упала ціла пляшка, але солодкий тип шоколаду, тому я обмежив це. І якщо у мене зараз ласуни, я буду мати мюслі-батончик без глазурі або печиво BeBe. Але звичайно, іноді я відчуваю справжню тягу до солодощів і грабую все, що можу: D Але слава Богу, я цього не бачу. Не знаю, я заповнюю час, коли мені хочеться їсти. Фізичні вправи, наприклад, або якісь такі фізичні навантаження. Не знаю, я теж був досить залежним, в основному я теж люблю шоколад, це моя слабкість, але мені це вдалося досить добре. Моєю мотивацією було також мати приємну шкіру. Але спробуйте замінити солодке сухофруктами або звичайним. Потрібно мати сильну волю:) Удачі
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
не купуйте, якщо ви цього не бачите, смак менше.:)
особистий досвід: D
якщо у мене вдома є 2 кг солодощів . тому я завжди буду казати, що "але і півкіло не пропустить", завтра це сайт.
але через тиждень я розумію, що це якось зникло: D
Нещодавно я пробував 10 днів без будь-яких солодощів, десерту (лише 1х чіпсів), і можна було вижити, але ви все ще думаєте про це:)
11-го дня я поскаржився на це, мені справді було багато (півкіло?), а наступного дня це було погане почуття, алергія постукала у двері.
але фрукти були б кращими за солодкість. не повинно боліти:)