Під час перегляду фільму жахів людина спалює до 200 зайвих калорій. Наприклад, довша прогулянка вимагатиме стільки.

змушує

Спостереження за «Просвітництвом» Стенлі Кубрика, яке складає в середньому 184 калорії, вимагає найбільше енергії. За даними Daily Telegraph, дослідження Вестмінстерського університету.

Вчені виміряли витрати енергії десяти різних людей на перегляд страшних фільмів. До 90 калорій можна втратити за 90 хвилин, потягуючи адреналін - енергію, яку людина спалює під час півгодинної прогулянки. Приблизно така кількість енергії ховається в шоколадній плиточці.

Найбільш «енергоємним» став фільм Кубрика 1980 року «Просвіта», в якому Джек Ніколсон взяв головну роль. Він також переміг такі відомі фільми жахів, як "Екзорцист диявола" або "Загарбник".

На основі вимірювань частоти серцевих скорочень, споживання кисню та об’єму видихуваного вуглекислого газу вчені заявили, що спостерігаючи за жахом, людина витрачає приблизно на третину більше енергії, ніж якби він був у стані спокою. Тоді найкращими спалювачами калорій є фільми, які змушують глядачів буквально вилітати зі шкіри з раптовим переляком, оскільки вони викликають різке підвищення частоти серцевих скорочень.

Експерт із клітинного метаболізму Річард Маккензі з Вестмінстерського університету підтвердив, що кожен із екранованих фільмів прискорював серцебиття. "Оскільки частота серцевих скорочень прискорюється, а кров в організм вводиться швидше, організм відчуває різкий підйом адреналіну", - пояснив вчений. Це підвищення рівня гормонів під час інтенсивного стресу збільшує витрати основного метаболізму і, зрештою, вимагає спалювання більше енергії.

"Ми всі знаємо відчуття ховатися за диваном або стискати подушку під час перегляду страшного фільму, але це дослідження показує, що ті, хто хоче спалити трохи калорій, можуть не відвернутися від екрану", - прокоментувала в Інтернеті Хелен Каулі. Lovefilm оренда.

Десять страшних фільмів відповідно до їх впливу на витрати енергії:

1. Експозиція: 184 калорії
2. Щелепи: 161 калорія
3. Екзорцист диявола: 158 калорій
4. Порушник: 152 калорії
5. Пила: Гра на виживання: 133 калорії
6. Кошмар на вулиці В'язів: 118 калорій
7. Паранормальна активність: 111 калорій
8. Таємниця відьми Блер: 105 калорій
9. Техаська різанина бензопилою: 107 калорій
10. REC: 101 калорія