Угорський спортсмен виграв десятиразові змагання Ironman у Новому Орлеані
Ferenc Szőnyi, композиційний чемпіон світу з ультратріатлону, стартував у Decaman USA, Новий Орлеан 2018. 10 Ironman 6 листопада о 14:00. Потім, через 222 години 10 хвилин, він першим дійшов до фінішу. Короткий зміст змагань за допомогою вашого онлайн-щоденника.
2018. 11.15. Угорський час ввечері 9:
Ференц Шонний виграв десятикратний залізник, проведений у Новому Орлеані за 222 години 10 хвилин! Він проплив 38 км за 21 годину, потім проїхав 1800 кілометрів за 128 годин і, нарешті, пробіг 422 км за 94 години, а потім міг стати на вершину подіуму!
2018. 11.14. Угорський час вдень 3: ️
За 211 миль залишилось ще 2 марафони! Ferenc Szőnyi все ще на першому місці!
2018. 11.12. Угорський час вдень 2: ️
54-річний "гоночний апарат" з Комарому проплив 38 км за 21 годину, а потім проїхав 107 годин на велосипеді, щоб подолати 1800 км і повинен пробігти ще 8 марафонів за один, щоб пройти 422 км! Незрозумілу дистанцію вже дали 6 з 16 гонщиків, але він уже лідирує!
2018. 11.12. За угорським часом вранці 9:
Після 40 миль пробіжки Ференц Шонний взяв на себе лідерство в гонці. Залишилось ще 260.
2018. 11.12. Угорський час на світанку 1:
Поза біконом! Сума128 годин!
Фері пройшов 38 км плавання за 21 годину, 1800 км велосипедів за 107 годин, і зараз приступає до останньої, найбільш випробуваної частини триатлону, пробіжки 422 км.!
2018. 11.11. Угорський час ввечері 11:
Привіт. Це 5 градусів. Ми знали, що не їдемо у відпустку, але не очікували цього. Дощ пішов пару годин тому, але замість нього прийшов старший брат: холодний вітер. Всім дуже холодно. Тому ми провели ніч спавши. Ферін також любила відпочивати в теплій кімнаті з підігрівом. Тепер одягнений, він з повною силою котиться на третє місце. Залишилося 44 кола. Вчорашній день також був захоплюючим. Оскільки дощові штани залишили поза валізою (так діє той, хто не вірить у метеорологи), треба було знайти альтернативу воді та холоду. І тоді прийшла ідея: сміття. Оскільки угорці завжди мають стрічку, робота народилася! І це працює. Тепер, можливо, світить сонце. Ми сподіваємось, що нам буде краще.
201.09 11.09. 18:00 за угорським часом:
Привіт. Розпочався четвертий день перегонів. З вчорашнього дня не пішов дощ. Доріжка суха і швидка. Фері справляється дуже добре, незважаючи на те, що вийшов на перегони з травмою коліна. Оскільки ліве коліно пошкоджене, праве коліно отримує більше навантаження. Результат полягає в тому, що вони обидва їй зараз завдають шкоди. Вологе взуття також не приносить користі ногам, воно набрякає, мокне і переростає взуття. Що болить, чи не так? Але ні для нього, ми прийшли на перегони, це боляче комусь іншому. Решту ночі складали дві години сну. І подрімати десять хвилин перед ранковою кавою. Фері почувається дуже добре, у гарному настрої і все ще сповнена енергією. Він на третьому місці.
Ui: Дощить!
201.09 11.09. 13:00 за угорським часом:
FÈLTÀV!
Велосипедне озеро в 10 разів досягає 1800 км, або 1116 злиття, Фері зараз досяг половини, приблизно 70 оранальних. На 4-5-му місці він котиться в краватці. Мезона дуже гірка.
Це лише раз. І 10 марафонів.
201.09 11.09. 1 ранку за угорським часом:
Наше тіло може спалювати до 500-600 калорій на годину під час плавання, їзди на велосипеді та бігу.
Отже, якщо ви пройшли 38 км плавання за 21 годину, ви можете використовувати щоденне споживання енергії 5-6 людей за один день. У 2008 році він закінчив десятикратну залізницю приблизно за 120 годин, мабуть, відмовившись від енергоспоживання повного класу початкової школи. Цікаво, як накопичити стільки калорій на ходу?
Під час плавання майже ніяк. Поза практично зупиняє травлення, майже тільки рідкі речі ковзають. Ви не можете споживати більше одночасно під час бігу та бігу, тому зазвичай у вас є «бенкет» до 1-2 годин сну. Ще одна незручність полягає в тому, що через відносно монотонний, вузький вибір їжі, заміну та ослаблення солі до кінця перегонів часто болять рот та язик.
Інша частина калорій надходить із «золотого запасу», накопиченого до перегонів, втрачаючи в середньому півкіло за день. (зараз це всього -2 кілограми)
201.08 11.08. За угорським часом о 15:00:
Запис із журналу перегонів:
"З вчора опівдні тут іде дощ. Оскільки спекотно, вологість дуже висока. Що не мокне від дощу, мокне і від пари. Всупереч несхвальному погляду Фері (знову непотрібна річ!) фен у валізу. Зараз я намагаюся висушити нею взуття та одяг, а щоб зробити гонку ще більш захоплюючою, до 17:00 вчора було зафіксовано шістнадцять проколів. зміна колеса. Сьогодні вранці ми встановили і третій . За словами гонщиків, велосипедна доріжка (12,5 км) повна сміття та гілок дерев. Я подам заявку на велопробіг пізніше із фотографіями та доповіддю ".
Одного разу вони зупинили перегони на півгодини, це була така буря.
201.08 11.08. За угорським часом 6 ранку:
Szőnyi знаходиться на 13 місці.
Уривок із щоденника змагань Соні:
“Поки ми спали уві сні праведників, колеса крутились у Новому Орлеані, не зупиняючись!
Ференц починає підходити, дивлячись на стіл, навіть не робить перерви:)
Поле виглядає дуже гострим, з 4-ма практично зв’язаними. Мабуть, поки що все насправді залежить від балансу відпочинку та намотування, їм не слід занадто скоро звільняти свої резерви, врешті-решт все буде залежати від того, хто краще плаває без травм, а хто може витримати біль краще і стійкіше ».
6 листопада 2018 року вони стартували о другій годині дня угорського часу.
Дистанція перегонів у Новому Орлеані (безперервно): 38,6 км плавання, 1802,5 км їзди на велосипеді та 10 марафонів, або 421,95 км бігу.
Szőnyi отримав стартовий номер 13 у полі з 16 осіб.
- Корекційна хірургія повік; Медичний центр Св. Франциска
- Усні теми з англійської мови середньої школи ім. Св. Франциска
- Оксамит - Гумікукор - Ференц Хайбер говорив про артистичне насильство, Памела Ході зажила нерви
- Якіторі темпура; Рецепт шеф-кухаря Ференца Новака; Завантажити рецепт
- Харчування та розвиток свідомості (книга) - Ференц Геллерт