Резюме

Нижній колонтитул для фотографії цієї примітки або відповідного відео.

Тіло

A келих червоного вина для вас чудово розслабитися після довгого дня, напій цього еліксиру відновить ваше життя, але як він виробляється?

червоного вина

Якщо ви дегустатор вина, Ви напевно знаєте, що його отримують із червоного винограду і ферментують суслом і шкірками згаданих фруктів. А згідно з The Little Larousse Gastronomique на іспанській мові, барвники з шкірки винограду поступово розчиняються в спирті, що утворюється внаслідок бродіння, в результаті чого колір стає все більш темним.

Хоча справжнє питання тут полягає в тому, чи червоне вино є добре для вашого здоров'я . Відповідь, згідно з різними науковими дослідженнями, є ствердною, і в Меню ми перераховуємо деякі причини, що роблять це пити будь таким гарним перед сном.

Не дивно, що ідея випити келих вина перед сном стала популярною, оскільки згідно статті, опублікованої в науковому журналі Zubia, компоненти вино а виноград діє як міорелаксанти, що допомагає боротися зі стресом і тривогою, дозволяючи вашому тілу зняти напругу дня, і ви можете насолоджуватися спокійним сном.

ЯКЩО у вас є проблеми з кишечником, можливо, ви можете спробувати пити келих червоного вина вночі, оскільки згідно статті, опублікованої в журналі Global Nursing, споживання цього напою допомагає травленню за можливість знищити бактерії в шлунку. Однак слід врахувати, що це має кращий ефект, якщо ви споживаєте його після обіду чи вечері, звичайно, не перевищуючи кількість скло.

Згідно з джерелом, цитованим у попередньому пункті, червоне вино має неймовірне антиоксидантну дію, що, в свою чергу, має протизапальну дію, знижує рівень холестерину та покращує обмін речовин.

З цього приводу слід додати, що деякі дослідження роблять висновок, що червоне вино допомагає зменшити видимі наслідки старіння, і хоча існують і інші, які відрізняються, правда полягає в тому, що антиоксиданти, які він має, цілком корисні для людського організму в цілому.

За даними журналу Global Nursing, червоне вино, яке вживається в помірних кількостях, зменшує ризик розвитку Альцгеймера, затримує старіння мозку, активізує інтелектуальну активність і навіть запобігає появі деменції завдяки блокуванню, яке вона робить в результаті окислення клітин і утворення вільних радикалів.

За даними Revista Española de Cardiología, численні епідеміологічні дослідження показали, що споживання помірних кількостей червоне вино знижує серцево-судинну смертність , головним чином через атеросклеротичну ішемічну хворобу серця та ішемічні інсульти.

Однак недостатньо досліджень, щоб довести, що споживання червоне вино У цьому сенсі це може бути корисно для людей, які не мали попередніх коронарних подій або не перевищили 40-річного віку, для чого це рекомендується особам, які в анамнезі мали цей тип захворювання, і які раніше консультувались із вашим лікарем. лікар.

У будь-якому випадку пам’ятайте, що рекомендується вживати тільки келих червоного вина вночі, оскільки, якщо ви перевищите її, ви можете створити залежність, і корисні наслідки будуть розсіюватися, оскільки надмірностей потрібно уникати. Але перед тим, як спробувати, краще проконсультуватися з фахівцем, особливо якщо ви не здорова людина.