Якщо є щось таке у більшості з нас немає часу. Слід визнати, що ми бігаємо майже скрізь і жонглюємо графіками, щоб спробувати збалансувати свій робочий час зі своїми щоденними зобов’язаннями.

приготування

Ми помічаємо цю нестачу часу, особливо коли ми розглядаємо дотримання більш здорової дієти. Це зазвичай передбачає готувати більше вдома, але також використовуйте набагато більше цього дорогоцінного часу.

З цієї причини нам потрібні ідеї та рецепти, які забирають у нас мало часу, дозволяють займатися іншими справами, поки ми готуємо їжу, і не передбачають зайвої самовіддачі у подальшому прибиранні. Це здається майже неможливим, але приготовлене з алюмінієвою фольгою задовольняє всі ці потреби і приходить на нашу допомогу майже дивом.

Як працює приготування алюмінієвої фольги?

Загортаючи їжу в алюмінієву фольгу, ми змушуємо її готуватись на власному парі, не даючи їй горіти. Ця техніка відома як папілот і, по суті, він складається з дуже здорового способу приготування їжі, оскільки їжа готується у власному соку.

Мало того, але він надзвичайно чистий, оскільки ми майже нічого не заплямовуємо, а отже, після цього мало що прибирати. Крім того, поки їжа знаходиться в духовці, загорнута в алюміній ми ми можемо виконувати інші завдання і скористатися часом.

Швидкі та корисні рецепти виготовлення алюмінієвої фольги

Тепер ми знаємо всі переваги приготування їжі в алюмінієвій фользі. Нам просто потрібно знати, яку їжу ми можемо робити таку і як це робити. На наше щастя, на допомогу приходять наші колеги з Directo al Paladar п’ять чудових і простих рецептів.

Запечений лосось у папілоті

У цьому випадку рецепт лосося на папілоті виготовляється з силіконовим футляром. Однак, якщо у нас немає футляра - і ми не хочемо його придбати - ми можемо його виготовити загортання інгредієнтів в алюмінієву фольгу. Це смачний і простий рецепт, який готується за 10 хвилин у духовці.

Часниковий хліб і три сири

Людина живе не лише хлібом, але я запевняю вас, що ми хотіли б залишитися і жити цим хлібом з часником та трьома сирами. Найдивовижніше з усіх? Це справді, його виготовляють загорнутим в алюмінієву фольгу. Це не тільки виглядає смачно, це ще й так. І багато іншого, коли ми супроводжуємо його улюбленими соусами.

Сир Фета з овочами en papillote

Любителям сиру цей рецепт сподобається понад усе і всього за 10 хвилин. Я ніколи не уявляв би сиру, виготовленого на папілоті, поки не дізнався про цей рецепт сиру фета з овочами, і тепер я не можу жити без нього.

Папілоте з лосося з цибулею-пореєм, імбиром та соусом теріякі

Для любителів східних штрихів є також варіанти приготування їжі в алюмінієвій фользі. Цей папілот з лосося з цибулею-пореєм, імбиром та соусом теріякі - це простий спосіб зробити смак шанувальники японської кухні.

Риба з перцем en papillote

Класичним, хто поспішає, пощастило: простий, базовий і смачний рецепт - це рецепт, запропонований з цією рибою з перцем і папілотом. Перевага в тому ми можемо вибрати ту рибу, яка нам найбільше подобається і через кілька хвилин ми будемо готові.