Більше інформації

Косметичні властивості сечовини

L - Карнітин, для чого він потрібен?

Водорості Fucus, або популярний морський дуб його антицелюлітні властивості, а також як доповнення до дієт для схуднення.

водоростей

Ці водорості багаторічні, ростуть серед скель на березі Атлантичного океану від Азорських островів до Гренландії.

Він представлений у кремах, лосьйонах та таблетках, це продукт, повний переваг, у Periodista Digital ми розповідаємо вам більше подробиць.

  1. Переваги водоростей фукус
    1. Стимулятор щитовидної залози
    2. Знижує всмоктування цукрів
    3. Користь для серця
    4. Допомагає знизити рівень жиру в крові
    5. Трохи проносне
    6. Допомагає схуднути
  2. Як приймати водорості фукус
  3. Популярні продукти водоростей Fucus на Амазонці
  4. Вам також може сподобатися
    1. Властивості імбиру, допомагає спалювати жир

Водорості Fucus можуть мати тривалість життя до 4 років, вони мають своєрідні поплавці або нематоцисти, у вигляді диска, який чіпляється за гірські породи. Більшість видів мають розмір від 2 до 50 см. Серед речовин, які вони містять:

  • Слизи (речовини з в'язкою текстурою): фукоїдин, альгінова кислота

  • Такі полісахариди, як ламінарин
  • Різні каротиноїди (попередники вітамінів)
  • Вітаміни B1, C, A, E і B12
  • Ефірні масла
  • Такі мінеральні солі, як бром, калій, йод

Переваги водоростей фукус

Стимулятор щитовидної залози

Вони дуже багаті йодом, тому їх застосовували в лікуванні проти зоба або запалення щитовидної залозиє, але через його кількість йоду не слід приймати під час вагітності. Нестача йоду є однією з причин гіпотиреозу, тому прийом водоростей фукус може допомогти в його лікуванні, якщо лікар не радить цього.

З іншого боку, ті, хто страждає на «гіпертиреоз» замість «гикавки», не повинні приймати водорості fucus. оскільки це було б контрпродуктивно.

Знижує всмоктування цукрів

Ця особливість може бути як перевагою, так і недоліком. Тому що це може вплинути рівень цукру в крові, не слід приймати, якщо у вас діабет I або II типу.

Якщо ви не страждаєте цим розладом, не слід перевищувати рекомендовану добову кількість. Це описано в кожному контейнері, але ви можете прийняти половину дози, щоб перевірити, чи добре воно вам підходить.

Користь для серця

Ці водорості містять антикоагулянтні компоненти фукоиданос, альгінову кислоту та ламінарин. Останнє може допомогти знизити рівень холестерину в плазмі крові.

Допомагає знизити рівень жиру в крові

Водорость Fucus має гіполіпідемічну дію, яка застосовується до компонентів, які мають властивості знижувати рівень ліпідів у крові.

Трохи проносне

Завдяки дії слизу та захищає слизову кишечника.

Допомагає схуднути

Завдяки вмісту білка ці водорості викликають ситість, допомагаючи зупинити свербіж між прийомами їжі. До цієї користі приєднуються й інші, такі як те, що це допомагає втрачати жир, отже, це одна з добавок що ми знаходимо в більшій кількості продуктів для схуднути.

Як приймати водорості фукус

Якщо ви плануєте придбати лікування капсулами або таблетками водоростей, а також ви приймаєте ліки, проконсультуйтеся з лікарем у разі наявності протипоказань.

  • Капсули з синхронізованим порошком водоростей приймають за півгодини до будь-якого з прийомів їжі. Залежно від кількості, якщо у вас 500 мг, це один день на день, якщо у вас 250 мг, це може бути два на день. Не бажано приймати його протягом тривалого часу (2 або 3 місяці, але не більше), може призвести до інтоксикації, яка називається йодизмом.