Ви не хочете відмовлятися від виношування дітей влітку, але боїтесь, що обоє постраждаєте? Передпокій, спека, липка шкіра, страх перегрітися ... Ми порадимо вам, як одягнути крихту, щоб усунути ці проблеми, і ви обоє насолоджувались літом.
Одна дитина сидить у туалеті з проханням про допомогу, інша кричить, як тільки вона на секунду залишається одна в ліжечку чи вітальні на килимі. Потрібно заснути і одночасно погуляти на вибивалі ... Або ситуація, яку потрібно приготувати, почистити і в той же час бути присутнім для вашої дитини, щоб ви не турбувались каяттями ввечері що ти мало приділяєш йому уваги.
І коли ви вирушаєте у подорож - і неважливо, це висотні походи, збір грибів у лісі чи огляд визначних пам’яток, ви також хочете насолоджуватися цим, а не обмежуватися чотирма колесами та громіздкістю коляски ...
Чи звучать вам ці ситуації звично з життя вашої матері? У такому випадку ви, мабуть, дружите з носінням, і вважаєте ергономіку або шарф «винаходом століття», як ми. 🙂
Про благотворний вплив носіння на психіку дитини, її неврологічний розвиток та стосунки вже було багато описано. Крім того, носити його неймовірно практично, що я бачу щодня, особливо після народження сина, що народився вдруге.
В даний час, маючи двох дітей, я часто відчуваю себе восьминогом, мені доводиться задовольняти потреби обох відразу, і ні, вірш, жоден не готовий чекати.
Однак з ергономічним носієм подвійний догляд часом простіший. Носіння (часто в поєднанні з грудним вигодовуванням) також може приборкати навіть найбільший неспокій і досаду, скрегіт зубами, дурний день або відсутність сну.
Але коли на вулиці триста градусів, і людина потіє, лише беручи кисень у легені, не кажучи вже про те, щоб носити носій з вантажем, таке носіння, як правило, досить велика "каша".
Звичайно, ви це знаєте - ви спітнілі, дитина спітніла, а потім неспокійна, ви обидва прилипаєте один до одного, ви повинні змінити це сто разів, боячись, щоб не похололо, ви кладете це десь між людьми і у вас є соромно мокре пляма по всій сорочці ...
Однак закриття на весь літній сезон між чотирма стінами відносно прохолоднішого будинку, мабуть, не те, що ви хочете. То що з цим?
Як досвідчена мати, якій для свого психічного та фізичного здоров’я обов’язково потрібен запас свіжого повітря і шматочок блакитного неба, або розкіш у вигляді гірських вершин, я разом з іншими матерями дав поради в цій статті, як одягайте дітей в ергономіку влітку і насолоджуйтесь цим, не будучи спітнілими, як миша, і не проклинаючи вашу ідею вибрати десь із носієм.
Виберіть відповідний ергономічний або шарф
Не кожна «носилка» підходить для літа, різниця полягає в матеріалі, з якого вони пошиті. Сумка або шарф також функціонує як один шар одягу, на якому ви і маленька. Більш щільні ткані шарфи менш повітряні, вони перегріють вас обох без потреби.
Виробники рекомендують уникати еластичного шарфа в теплу погоду, який зав’язується тришаровим краваткою, оскільки ефект схожий на носіння трьох футболок, і в спеку він може звести вас з розуму.
З матеріалів рекомендуються домішки з охолоджуючим льоном, тенцелем, бамбуком, коноплею або шовком. Наприклад, для перевізників шукайте інгредієнти льону.
Двостороння терморегуляція
Однак важливішим за матеріал «підрамника» є те, що одягнено на дитину та на вас, коли ви її носите. Думаючи про відповідний одяг, враховуйте, що, одягаючи його, ви обмінюєтеся теплом тіла між собою, і ваша температура вирівнюється до однакового рівня. До речі, ця природна терморегуляція втрачається двостороннім нашаруванням одягу, що, однак, не зовсім так буває влітку.
На думку експертів, ви також можете самі переконатися, чи буде крихта холодною. Якщо ви потієте, ваша гілка буде потіти. І ви будете найбільше потіти як у грудях, так і в животі, адже там найбільший теплообмін. Я пишу нижче, як це вирішити.
Під шарфом або підставкою в стилі менше є більше - так, ніж одягатися?
Влітку, одягаючись, це правда, що менше - це більше. Якщо ви переживаєте, що вашій дитині буде холодно, якщо ви одягнете його просто «худеньким», потягніться до матеріалів з ідеальними терморегуляторними здібностями, які запобігають перегріванню і водночас неприємному холоду.
Таким дивом є мериносова шерсть. Пот вбирається, але в той же час він не вологий і не викликає неприємного відчуття холоду (і вам не доведеться турбуватися, що якщо дитина випадково потіє, йому буде холодно, бо він буде мокрим).
Якщо ви збираєтеся на літні (25 +) цілоденні піші прогулянки, ідеально одягнути себе та свою дитину до низу. Вибирайте найтонші гирі (150-180 г), для найменших вам знадобляться м'яка зростаюча крапка, спортивні штани та тонка мериносова шапочка на голові. Якщо занадто жарко, замініть ковпачок шапочкою, або ви можете накрити його пелюшкою.
Також виберіть щось функціональне для себе. Забудьте про бавовна, навіть якщо вона натуральна. Бамбук добре вбирається, але довго сохне, також можна спробувати тенцель. Якщо ви близькі до активного способу життя і хочете функціональну футболку довше днів та для різних видів діяльності, виберіть собі футболку мериносів, якщо ви годуєте грудьми, не хвилюйтеся, ми не забули про вас або.
Терморегулюючий, антибактеріальний (не пахне навіть тоді, коли ви потієте), ви неодмінно оціните швидковисихаючі властивості мериносової вовни, а також той факт, що вона певною мірою захищає від ультрафіолетового випромінювання і проста в обслуговуванні.
Слід звертати увагу, скоріше, на ті частини тіла, які виступають з підставки або шарфа, тобто руки, ноги та голова. Якщо ваш малюк ще не ходить, рекомендую надіти тонкі шкарпетки, наприклад, з бамбука або бавовни.
Якщо ви їдете в гори, де погода мінлива, а там і там вітер дме холодно, сміливо тягніться до мериносових шкарпеток для найменших. Ці від Девольда єдині, хто йому не підходить, і їх можна носити, навіть якщо вони на кілька цифр більші 🙂
Якщо ви очікуєте більш різкого охолодження і все ж ноги не рухаються і не кровоточать, тому вони, як правило, замерзають, потягніться до тепліших вовняних тапочок. Ви будете використовувати їх цілий рік для непішоходів.
Тонкий мериносовий ковпачок на голові (завдяки якому він не матиме вологої голови при потовиділенні і, крім того, він забезпечує певний захист від ультрафіолету) або шапочка з УФ-фільтром. Не забудьте нанести на кінцівки та шию високоякісний сонцезахисний крем для дітей з безпечними УФ-фільтрами.
Переваги мериносової вовни при носінні в шарфі або ергономічності
Не помиліться, саме шерсть, мериносову шерсть - як ми згадуємо в інших статтях - можна носити цілий рік, залежно від щільності волокон. Тонші в'язані вироби виготовляються для спеки, спортивних занять чи екзотики.
Також Merino має незаперечну перевагу, що для цілоденного походу з дитиною в колясці достатньо максимум однієї штуки, щоб ви обоє могли переодягнутися. І якщо випадково трапиться нещасний випадок, а на футболці або окулярах з’явиться пляма, все, що вам потрібно зробити, це промити їх у найближчому потоці або десь під проточною водою, повісити на рюкзак і дати їм просохнути деякий час .
Ви можете використовувати одяг Меріноса не тільки для носіння, але і поза ним. Він ідеально підходить для подорожі на машині, коли спина дитини зарита в автокрісло і може потіти, або в колясці, де вона подбає про ідеальну терморегуляцію вашого скарбу.
"Але я сильно потію, тому перенесення мого тіла до тіла мене турбує"
Ви з тих нещасних, хто потіє більше, ніж звичайні смертні, і навіть мериносова шерсть не зупинить цього? Багато тат з нашого району мають бар'єри для того, щоб везти дітей влітку в походи саме тому, що вони потіють і їх скарб негайно спітніє.
Але це як ви вирішуєте - покладіть між собою та дитиною складену пелюшку з бамбукової махрової тканини. Цей матеріал використовується для тканинних підгузників і є надзвичайно абсорбуючим. Підгузник вбирає піт, і він не так легко передається від батьків до дитини.
Як захиститися від літньої бурі в період носіння
Якщо існує ризик дощу, рекомендуємо взяти з собою парасольку під захистом від ультрафіолету - вона захистить вас від сонця. Вибір дощовиків для одягу дуже поганий, цей, який поданий нижче, чудово підходить для дощу, але як тільки засвітить сонце, настає ефект чорної сумки. Вибираючи піджак, орієнтуйтеся не тільки на колір, але і на повітропроникність матеріалу.
Шапка або пік також збільшать ваш комфорт під час дощу. На лоб не буде дощу, і у вас буде одночасно дах над бабусею. Я почав носити пік лише цього літа, тому поки що не маю поточних фотографій.
Не забувайте про питний режим
Одягаючи влітку, не забувайте про регулярний питний режим - для себе і крихти, тому що, як я вже згадував, теплообмін тече на повній швидкості, а вимиті рідини потрібно рясно поповнювати. Це не здається таким, але навіть носити його досить фізично вимогливо, особливо в спеку.
З іншого боку, вона має одну незаперечну перевагу - ти навіть не знаєш, як і вкладаєш себе гідно у своє тіло, а також зміцнюєш м’язи, про які ти, можливо, і не знав. Тож не тільки ваш малюк буде задоволений, але якщо ви створите для вас комфорт - ви теж.
Запхайте дитину в коляску і йдіть
Від імені досвідченого, який я маю, я також хочу сказати тобі іншому, що тобі подобається, поки хочеш нести свій скарб, бо віриш, що настане час, коли йому будуть цікаві лише дитячі майданчики та атракціони, і ліс не буде здаватися такий захоплюючий та пішохідний шлях зовсім не на оглядовій вежі.
Крім того, його потрібно буде різними способами мотивувати, щоб він сам пройшов цей твір і не скаржився, що він далеко, а його/її ноги болять і «коли ми будемо там» і «Я не хочу» ....
Ергоносич, це, так би мовити, безтурботний туризм без вимагання, коли у вашої свободи є крила, і від вас залежить, де ви оберете, малюк радий бути з вами і відчувати ваше тепло, йому більше нічого не потрібно. Насолоджуйтесь, він швидко полетить.